서울 언주중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
언주중학교 [공립]
영문학교명
Eonju Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 강남구 선릉로116길 57 / 언주중학교
전화번호
02-514-7174
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1045명
요리명: 찰옥수수밥
맑은미역국y (5.6)
숙주미나리무침
한식잡채 (1.5.6.13)
버섯소불고기 (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
암기빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 718.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 74.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 136.8
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1045명
요리명: 혼합잡곡밥y (5)
김치콩나물국Y (5.6.9)
양파부추무침 (5.6.13)
마늘쫑어묵볶음y (1.5.6)
순살돼지바베큐/머스타드 (1.2.5.6.10)
보쌈김치y (9)
파인애플y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 581.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.8
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 38.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 130.3
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1045명
요리명: 완두콩밥y
우삼겹된장찌개 (5.16)
상추파절이 (5.6.13)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
감자야채볶음y
동치미 (9)
끌레도르바 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 159.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 265.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1045명
요리명: 김가루밥(미니) (5.6.13.16)
쑥갓어묵국 (1.5.6)
누들떡볶이(밥칸) (1.5.6.13)
치커리유자샐러드 (1.2.5.6.12.13)
단무지y
김말이튀김* (1.5.6.16)
쿨피스 (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 718.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 224.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 51.3
칼슘(mg) : 162.7
철분(mg) : 8.1
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1045명
요리명: 흑미밥
감자수제비국y (5.6)
제육불고기 (5.6.10.13)
고구마순들깨볶음*
에그랑땡+케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
멜론y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 694.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 83.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 152.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1045명
요리명: 도라지오이무침 (5.6.13)
들기름막국수 (3.5.6.13.16)
반마리통닭 (15)
식혜y
치킨무
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 667.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 57.4
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 122.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 75.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1045명
요리명: 현미찹쌀밥y
만두국 (1.5.6.10.16.18)
바싹대패불고기 (10)
오이소박이 (9)
양배추쌈+쌈장 (5.6.13)
아이스홍시*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 597.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.6
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 74.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 189.9
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1045명
요리명: 영양나물밥/부추양념장* (5.6.13)
참치김치찌개 (5.9)
게맛살오이냉채y (13)
한입떡갈비+파채 (1.5.6.10.13.15.18)
배추김치 (9)
액티비아 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.9
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 75.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 225.1
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1045명
요리명: 강황밥
복숭아샐러드(요거트D) (1.2.5.6.11)
마살라카레 (2.5.6.10.12.13.16.18)
멕시칸포크셀프타코 (2.5.6.12)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 608.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 17.9
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 215.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 326.0
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1045명
요리명: 현미찹쌀밥y
장각삼계탕 (15)
청포묵무침y (5.6)
모듬전(김치/깻잎/녹두) (1.5.6.10.15.16)
석박지y (9)
수박화채 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 172.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 192.5
철분(mg) : 3.2



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