서울 세곡중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
세곡중학교 [공립]
영문학교명
Segok Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 강남구 자곡로 81 (자곡동/ 세곡중학교)
전화번호
02-2040-2900
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1180명
요리명: 발아현미밥
미역오이냉국(세곡) (5.6)
돼지갈비구이(세곡) (5.6.10.13)
취나물(세곡) (5.6)
실곤약야채무침(세곡) (5.6.13)
배추김치(세곡) (9)
과일컵쿠키슈(세곡) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 135.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 188.8
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1180명
요리명: 카무트밥(세곡) (6)
건새우아욱국(세곡) (5.6.9)
오리불고기(세곡) (5.6)
명태살두부전(세곡) (1.5.6.2.12)
배추김치(세곡) (9)
청경채겉절이(세곡) (5.6)
아오리사과(세곡)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 973.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 41.3
비타민A(R.E) : 209.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 329.7
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1180명
요리명: 흑미밥(세곡)
콩나물국(세곡) (5.6)
파채상추무침(세곡) (5.6)
삼겹살캠핑구이&쌈장(세곡) (5.10)
보쌈김치(세곡) (9)
쌈무(세곡)
골드 파인애플(세곡)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1013.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.9
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 61.9
비타민A(R.E) : 94.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 164.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1180명
요리명: 미트토마토스파게티(세곡) (2.5.6.10.12)
오미자야채피클&할라피뇨(세곡)
배추김치(세곡) (9)
얼라이브쥬스(선택)
즉석콤비네이션피자(세곡)
블루베리그린샐러드(세곡) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 841.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 140.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 53.5
칼슘(mg) : 341.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1180명
요리명: 한우곤드레나물밥&부추양념장(세곡) (5.6.16)
두부팽이미소장국(세곡) (5.6)
구이김(세곡)
매콤닭봉구이(세곡) (5.6.15)
갓김치(세곡) (9)
샤인머스켓(세곡)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 619.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.8
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 217.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 172.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1180명
요리명: 옥수수밥(세곡)
마라탕(세곡) (2.5.6.9.10.16)
두반장오이무침(세곡) (5.6.18)
찹쌀통등심탕수육&소스(세곡) (5.6.10)
배추김치(세곡) (9)
아이스 망고바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 803.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 138.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 163.4
철분(mg) : 11.0
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1180명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
사골순대국(세곡) (5.6.9.10.16)
아삭이고추무침(세곡) (5.6)
섞박지 (9)
깻잎육전(세곡) (1.2.5.6.10.12.16)
수박(세곡)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 591.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 17.0
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 122.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 139.5
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1180명
요리명: 후리가케주먹밥(세곡) (5.6)
냉우동(세곡) (1.5.6.7)
왕새우튀김&칠리소스(세곡) (6.9.5)
배추김치(세곡) (9)
복숭아워터젤리 (11)
반달단무지&락교(세곡) (13)
그린샐러드&요거트드레싱(세곡) (12.1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 832.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 74.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 236.6
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1180명
요리명: 율무밥
돈육감자호박고추장찌개(세곡) (5.6.10)
분모자안동찜닭(세곡) (5.6.13.15.18)
진미채볶음(세곡) (1.5.6.17)
솎음열무나물(세곡) (5.6)
배추김치(세곡) (9)
바나나(세곡)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 839.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 226.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 191.7
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1180명
요리명: 김치볶음밥&눈꽃치즈(세곡) (9.5.6.10.2.18)
동물복지계란국(세곡) (1.5.6)
사과배치커리무침(세곡) (6.5)
깍두기(세곡) (9)
회오리핫도그(세곡) (1.2.5.6.10.15.16)
당이제로당쥬스(세곡) (2.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 670.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 117.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 80.2
칼슘(mg) : 286.8
철분(mg) : 2.2



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