인천 산곡남중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
산곡남중학교 [공립]
영문학교명
SanGokNam Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 부평구 안남로 187 (산곡동, 산곡남중학교)
전화번호
032-525-0430
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 현미찹쌀밥
마라탕(+분모자) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13)
차돌박이영양부추무침 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 962.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 122.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 164.8
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 날치알볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
삼색계란국 (1.5.6.9.13)
동그랑땡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
트리플치즈크러스트피자 (2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
아이스크림(설레임-밀크) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1132.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 50.3
비타민A(R.E) : 375.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 570.4
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 가바쌀밥
소고기미역국 (5.6.9.13.16)
낙지볶음(+소면) (5.6.13)
맛살스크램블에그 (1.5.6.8.13)
배추김치 (9)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 54.4
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 223.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 324.5
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 차조밥
한방갈비탕 (9.13.16)
문어꽈리고추조림 (5.6.13)
비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
석박지 (9)
바나나우유(180ml) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 944.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 48.9
칼슘(mg) : 407.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 기장밥
근대된장국 (5.6.9)
꼬시래기무침 (5.6.13)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
깍두기 (9)
흑당크로플 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1023.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 192.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 386.2
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 발아흑미밥
연두부팽이버섯국 (5.6.9)
생선까스+양념감자+타르타르소스 (1.5.6.13)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
요거타임/포도 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 975.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.8
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 81.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 307.4
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 열무보리비빔밥(소고기) (5.9.16)
황태무채국 (1.5.6.9.13)
오이지무침 (13)
닭다리(북채)양념구이 (5.6.12.13.15)
강된장소스 (5.6.13.16)
생크림요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 947.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 59.6
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 264.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 411.0
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 발아현미밥
참치영양탕 (5.6.9.13)
인도커리*스몰난 (2.5.6.12.13.16.18)
고추장어묵볶음 (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.6
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 231.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 314.0
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 찰보리밥
아욱된장국 (5.6.9)
푸실리칠리소스냉파스타 (1.2.5.6.8.9.10.12.13)
블랙알리오순살치킨 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 184.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 46.4
칼슘(mg) : 304.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 찰흑미밥
새우완탕국 (1.5.6.7.9.10.13.16.18)
탕평채 (5.6.16)
미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
스무디요거트(딸기바나나)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1030.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.7
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 194.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 420.6
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 강낭콩밥(생)
호박잎된장국 (5.6.9.18)
돈수육 (5.6.10.13)
무말랭이무침
보쌈김치 (9)
상추쌈+저염쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 956.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 44.0
비타민A(R.E) : 205.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 288.6
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 단무지무침 (13)
자장면/해물자장소스 (2.5.6.9.13.16.17)
배추김치 (9)
망고음료(250ml)(테) (13)
채식만두(3개씩) (1.5.6.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 871.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 85.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 153.2
칼슘(mg) : 239.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 908명
요리명: 차수수밥
조랭이떡국 (1.5.6.9.13.16)
단호박과일샐러드 (1.5.11)
직접만든 떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
스테이크소스 (1.2.5.6.12.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산, 인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 946.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.3
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 245.5
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 212.4
철분(mg) : 3.9



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