경기 빛가온중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
빛가온중학교 [공립]
영문학교명
Bitgaon Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 광명시 오리로84번길 16 / 16 (일직동)
전화번호
02-3397-4200
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 기장밥
한우우삼겹된장찌개 (5.6.16)
분모자안동찜닭 (5.6.12.13.15.16.18)
오이도라지생채(율) (5.6.13)
오이도라지생채(율) (13)
깍두기2 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 749.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 314.2
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 하이라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
소떡소떡 (1.2.5.6.10.13.15)
배추김치 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 649.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.1
단백질(g) : 15.2
지방(g) : 7.6
비타민A(R.E) : 81.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 64.2
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 혼합잡곡밥2 (5)
황태무국(율) (1.5.6)
청포묵김무침% (5.6.13)
오징어돈육불고기2 (5.6.10.12.13.17)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 688.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.9
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 123.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 54.1
칼슘(mg) : 260.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 쌀밥
쇠고기미역국2 (5.6.16)
콩나물무침2 (5.6)
매콤돼지갈비찜33 (5.6.9.10.13.18)
배추김치 (9)
조각케익2 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 753.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 273.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 흑미밥2
햄모듬김치찌개% (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
도토리묵무침2 (5.6.13)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.13)
총각김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 831.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 55.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 289.8
철분(mg) : 10.6
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 쌀밥
사골순대국3 (2.5.6.9.10.13.16)
부추겉절이# (5.6.13)
야채계란말이2 (1)
석박지 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 658.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 136.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 305.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
콩나물김치국2 (5.6.9.13.18)
깍두기2 (9)
쥬스1 (13)
카스테라경단 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 814.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.8
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 113.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 338.0
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 흑미밥2
육개장 (1.5.6.16)
오리엔탈샐러드 (1.2.5.6.12)
감자튀김 (5.6)
떡갈비스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기2 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 870.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.6
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 79.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 293.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 보리밥
꼬지어묵국 (1.5.6.7.13.18)
닭매운조림3 (5.6.13.15)
건파래볶음2 (13)
배추김치 (9)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 956.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 151.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.2
칼슘(mg) : 304.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 차조밥
조랭이떡국2 (1.5.6.16)
시금치무침3 (5.6)
돈육김치볶음3 (5.6.9.10.13.18)
배추김치 (9)
밀감푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 755.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 241.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 283.9
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 혼합잡곡밥2 (5)
마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
매실소스삼치구이$ (2.5.6.12.13.16.18)
오이양파무침 (5.6.13)
깍두기2 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 678.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.2
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 29.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 531.5
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 햄채소볶음밥(석) (12)
햄채소볶음밥(석) (1.2.5.6.10.15.16)
국물떡볶이+ (1.5.6.13.16.18)
단무지
김말이 (1.5.6.16)
요거타임 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 748.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 17.0
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 148.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 181.0
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 차수수밥
미소된장국2 (5.6)
치커리유자샐러드3 (5.6.13)
제주흑돼지수제돈까스 (2.5.6.10.12.13.18)
깍두기2 (9)
쥬스2 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 497.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.2
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 30.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 256.9
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 쌀밥
쇠고기당면국3 (5.6.16)
콘샐러드* (1.2.5.6.13)
닭갈비2 (2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기2 (9)
쥬스3 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 808.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 116.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 57.1
칼슘(mg) : 285.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 쌀밥
닭곰탕2 (1.15)
코다리무조림(율) (5.6.13)
감자채볶음2 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
스테비아토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 627.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.8
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 105.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 367.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 흑미밥2
근대된장국2 (5.6.9)
캠핑모듬구이 (2.5.6.10.15.16)
무말랭이김치 (13)
샤인머스켓요구르트 (2)
양배추쌈/쌈장3 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 1019.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 49.7
비타민A(R.E) : 134.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 312.8
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 돈코츠라멘2 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
얼갈이겉절이3 (6.13)
닭꼬치구이(오븐) (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
보조밥
쥬스4 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 888.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 85.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 62.2
칼슘(mg) : 185.0
철분(mg) : 13.6
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 쌀밥
쇠고기감자국% (5.6.16)
삼색나물3 (5.6)
돈육고추장불고기3 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
식혜
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 609.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.6
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 172.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 258.9
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 기장밥
참치김치찌개2 (5.6.9.13)
달걀찜2 (1)
순대야채볶음2 (2.5.6.10.13.16)
깍두기2 (9)
떠먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 779.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 224.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 436.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 740명
요리명: 혼합잡곡밥2 (5)
얼큰쇠고기무국2 (5.16)
더블치즈데미함박 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기2 (9)
망고샐러드 (1.2.5.6)
바나나(1/2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남
칼로리정보: 794.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 109.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 380.6
철분(mg) : 3.5



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