강원 강릉중앙고등학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
강릉중앙고등학교 [공립]
영문학교명
Gangneung Jungang High School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
강원도 강릉시 강변로 422 (입암동,강릉중앙고등학교)
전화번호
033-610-6600
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 흰밥
떡국
골뱅이소면무침
돼지고기간장볶음
계란말이
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1063.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 56.7
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 442.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 140.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 콩나물비빔밥
달걀파국
배추김치
방울토마토
아메리칸 빼빼로 핫도그
MBP요구르트
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 929.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 211.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 292.6
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 흰밥
마라탕
완자어묵조림
도라지오이무침
배추김치
애플파이
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1003.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.8
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 75.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 109.3
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 차조밥
옛날설렁탕
양상추유자청샐러드
닭갈비
김구이
깍두기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 983.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.9
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 177.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.1
칼슘(mg) : 125.7
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 흰밥
크림스파게티
육개장
메추리알장조림
멸치볶음
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 944.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 239.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 540.5
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 발아현미밥
추어탕
돼지갈비찜
도토리묵무침
시금치나물
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1111.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 55.7
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 469.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 49.8
칼슘(mg) : 540.5
철분(mg) : 9.7
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 오므라이스
무채장국
단배추무침
양념치킨
깍두기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1255.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.3
단백질(g) : 67.2
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 378.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 41.3
칼슘(mg) : 235.4
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 기장밥
김치청국장찌개
삼겹살주물럭
마늘종볶음
열무김치
아로니아쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1051.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.0
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 213.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 229.6
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 흰밥
등뼈감자탕
미나리얼갈이초무침
닭봉오븐구이
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 980.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 192.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 221.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 발아현미밥
열무토장국
콩나물무침
감자채볶음
탕수육
깍두기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 316.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 219.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 흰밥
표고버섯국
계란찜
오이무침
돈육불고기
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1025.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 236.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 131.0
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 자장면
개성삼각잡채말이
단무지
딸기
액상요구르트
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 826.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 94.4
칼슘(mg) : 144.9
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 흰밥
샌드위치
어묵국
시금치나물
돼지고기매콤볶음
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1132.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 408.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 45.3
칼슘(mg) : 168.6
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 찰보리쌀밥
된장찌개
미트볼조림
고등어구이
배추김치
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 864.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 68.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 116.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 흰밥
콩가루배춧국
과일샐러드
두부양념구이
새우튀김
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 148.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 297.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 혼합잡곡밥
근대된장국
매콤돼지갈비찜
새송이시금치초무침
치즈계란말이
석박지김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1027.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 508.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 177.6
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 잔치국수
김치무침
뿌링클치킨

에이드(청포도에이드)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1143.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 55.6
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 265.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 213.1
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 흰밥
돈육김치찌개
애호박볶음
토마토떡볶이 (5.6.13)
군만두
열무김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1014.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 174.3
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 157.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 231.2
철분(mg) : 17.0
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 강황카레쌀밥
짬뽕국
오이겉절이
닭갈비
배추김치
핫도그
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1020.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 277.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 187.0
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 흰밥
순두부국
시금치나물
순대야채볶음
훈제오리/무쌈
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1231.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.5
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 52.0
비타민A(R.E) : 517.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 70.4
칼슘(mg) : 182.7
철분(mg) : 4.7



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