강원 강릉중앙고등학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
강릉중앙고등학교 [공립]
영문학교명
Gangneung Jungang High School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
강원도 강릉시 강변로 422 (입암동,강릉중앙고등학교)
전화번호
033-610-6600
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 흰밥
짬뽕국
마늘종볶음
꿔바로우탕수육
배추김치
찰떡아이스
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 1124.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 183.6
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 212.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 113.5
철분(mg) : 12.2
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 차조밥
전주식콩나물국
돼지갈비찜
김구이
배추김치
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 1038.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 173.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 42.2
칼슘(mg) : 174.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 잔치국수
김치무침
감자크로켓
족발/쌈장
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 1057.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 60.7
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 144.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 285.6
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 흰밥
근대토장국
콩나물무침
과일샐러드
간장제육불고기
열무김치
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 902.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 290.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 223.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 차수수밥
순두부국
도라지오이무침
쇠고기불고기
치즈계란말이
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 933.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 57.9
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 357.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 161.7
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 흰밥
쇠고기탕수국
깻잎찜
쫄면무침
닭갈비
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 1065.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 163.7
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 315.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 205.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 비빔밥
맑은미역국
무생채
닭날개데리야끼구이
백김치
식혜
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 824.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.1
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 371.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.0
칼슘(mg) : 174.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 흑미밥
등뼈감자탕
계란찜
로제떡볶이
석박지김치
망고바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 1280.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.4
단백질(g) : 59.4
지방(g) : 44.1
비타민A(R.E) : 228.2
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 200.6
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 흰밥
청국장
만두강정
멸치볶음
파프리카잡채
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 841.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 112.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 221.5
철분(mg) : 7.6
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 흰밥
쇠고기무국
시금치고추장무침
프랑크양송이볶음
감자빈대떡
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 914.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 401.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 96.1
칼슘(mg) : 131.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 클로렐라쌀밥
열무된장국
메추리알장조림
닭우동볶음
배추김치
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 1118.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 61.1
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 460.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 266.4
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 잡채밥(자장소스)
무채장국
삼치유자간장구이
깍두기
롤케익
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 907.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.7
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 86.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 134.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 흰밥
육개장
오이겉절이
애호박전
타코야끼
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 1152.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 169.7
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 215.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 427명
요리명: 혼합잡곡밥
순대국
토마토스파게티
두부양념구이
배추김치
액상요구르트
원산지정보: 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 941.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.8
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 91.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 191.2
철분(mg) : 6.0



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