강원 육민관중학교 2025년 6월 급식 식단표

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기본정보

학교명
육민관중학교 [사립]
영문학교명
Yukminkwan Middle School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
강원도 원주시 흥업면 북원로 1800 (흥업면/육민관중학교)
전화번호
033-763-8632
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 06월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 👉 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 흑미밥
들깨미역국 (5.6)
단호박돈사태찜 (5.6.10.13)
도토리묵/양념간장 (5.6.13)
타코야끼 (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
배추김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 161.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.0
칼슘(mg) : 156.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-06-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 비빔밥/약고추장 (5.6.16)
계란후라이 (1.5)
모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
배추김치(선택) (9)
수박
스위트 트로피컬(음료) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 769.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 377.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 215.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-06-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 찰수수밥
한방닭곰탕 (15)
도라지오이무침(선택) (5.6.13)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
담백한 광어까스/타르타르 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
히말라야소금김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 141.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 144.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 찰옥수수쌀밥
황태콩나물국 (5)
브로콜리두부무침 (5)
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
쵸핑햄달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
슈크림붕어빵 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 206.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 157.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 찹쌀밥
얼갈이배추된장국 (5.6)
쫄면야채무침 (5.6.13)
닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
알감자버터구이 (2)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 792.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 5.9
비타민A(R.E) : 191.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 209.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 새우볶음밥/짜장소스 (1.5.6.9.10.13.16.18)
해물짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
소떡소떡꼬치 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
멜론
샤인머스캣음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 새우살:수입산
칼로리정보: 718.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 125.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 130.0
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 흑미밥
한우육개장 (5.6.16)
미트볼토마토조림 (1.5.6.10.12.13.16)
깻잎김치(선택) (5.6.13)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
요거톡(레몬비스킷&머랭) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 175.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 282.7
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 찹쌀밥
들깨무채국 (5.6)
돈육메추리알장조림(사) (1.5.6.10.13)
꼬들오이지무침(선택) (13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
오징어김치전 (5.6.9.17)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 176.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 199.9
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 찹쌀보리밥
목살김치찌개 (5.9.10)
청포묵김가루무침 (5.6.13)
감자스팸햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
요구르트(딸기/소다) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 801.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 135.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 201.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 현미밥
사골조랭이떡국 (1.16)
고등어무조림 (5.6.7.13)
갈비만두찜 (2.5.6.10.18)
오이고추된장무침(*선택) (5.6.13)
어묵잡채 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 125.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 98.0
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-06-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 오므라이스/소스 (1.2.5.6.12.16)
토마토카프레제 (1.2.5.6.12.13)
소바바치킨(양념/허니) (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치 (9)
요아정 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 374.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 176.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 찹쌀밥
동태찌개 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
베이컨시금치프리타타 (1.2.10)
매콤콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 224.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 149.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 찰수수밥
팽이버섯두부된장국 (5.6)
배추겉절이 (13)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
애호박새우젓볶음 (5.9)
고구마함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 790.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 142.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 139.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 흑미밥
종합어묵탕 (1.5.6)
돼지고기수육/쌈장 (5.6.10.13)
파김치 (13)
비빔막국수 (3.5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 170.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 141.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 찹쌀밥
황태감자국 (1)
두부양념조림 (5.6.13)
숙주미나리무침
닭볶음탕 (5.6.13.15)
총각김치(선택) (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 722.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 163.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 187.6
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 한우콩나물밥/양념장 (5.6.16)
누룽지탕
양상추옥수수샐러드(딸기드레싱) (1.2.5.6.12)
토마토페퍼로니수제피자 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
파인오렌지음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 719.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 149.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 71.8
칼슘(mg) : 240.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 찰옥수수쌀밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.10.13)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
에그랑땡부침 (1.2.5.6.10.15.16.18)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 139.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 138.2
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-06-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 찹쌀밥
건새우시금치된장국 (5.6.9)
국물떡볶이(미미) (1.2.5.6.10.13.15.16)
마늘쫑멸치볶음 (5.6.13)
너비아니구이(부추양파무침) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.6
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 203.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 247.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-06-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 286명
요리명: 현미밥
쇠고기무국 (16)
양배추찜/두부쌈장 (4.5.6.13)
김치제육볶음 (5.6.9.10.13)
물만두김말이강정 (1.4.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 72.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 162.0
철분(mg) : 10.9



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