강원 육민관중학교 2025년 7월 급식 식단표

HOME > 육민관중학교 급식식단정보 > 강원 육민관중학교 2025년 7월

기본정보

학교명
육민관중학교 [사립]
영문학교명
Yukminkwan Middle School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
강원도 원주시 흥업면 북원로 1800 (흥업면/육민관중학교)
전화번호
033-763-8632
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 288명
요리명: 흑미밥
배추된장국 (5.6)
간장찜닭(안동식) (2.5.6.13.15)
오이양파무침 (13)
미니메밀전병 (2.3.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 171.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 106.8
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 288명
요리명: 쵸핑햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
마라탕(이) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
쉬림프꼬치/칠리소스 (1.5.6.9.12.13.18)
배추김치 (9)
신비복숭아(원주산) (11)
망고음료(풀) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 140.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 127.1
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 288명
요리명: 곤드레밥/양념간장 (5.6.13)
김치콩나물국 (5.9)
황도그린샐러드(파인애플드레싱) (1.2.5.6.11.12)
뿌링클찰도그롤 (2.5.6.10.12.15)
배추김치 (9)
감귤한라봉음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 20.2
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 202.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 348.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 288명
요리명: 차조밥
닭개장 (5.6.15)
매콤감자볶음 (5.6.13)
쇠고기잡채 (5.6.13.16)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
깍두기 (9)
히말라야소금김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 231.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 133.9
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 288명
요리명: 현미밥
들깨미역국 (5.6)
두부양념조림 (5.6.13)
돼지갈비가래떡찜 (5.6.10.13)
멸치땅콩볶음 (4.5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 66.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 249.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 288명
요리명: 쌀밥(선택)
냉메밀소바(주식) (3.5.6.7.13.18)
블루베리무피클
양배추샐러드(케요네즈) (1.5.12.13)
반마리옛날통닭 (5.6.12.13.15)
자두(원주산)
감귤한라봉음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 792.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 114.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 91.0
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 288명
요리명: 흑미밥
꼬치어묵탕 (1.2.5.6.9)
브로콜리초장무침 (5.6.13)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
야채계란말이 (1.5)
배추김치 (9)
블루베리(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 226.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 154.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 288명
요리명: 찹쌀보리밥
감자빵 (1.2.5.6)
버섯미소된장국 (5.6)
삼색묵김가루무침 (5.6.13)
우엉어묵볶음 (1.5.6.13)
무뼈닭갈비(안) (5.6.13.15)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 179.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 174.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 288명
요리명: 칼집통소세지구이/케첩 (2.5.6.10.12.16)
버섯카로틴밥
된장찌개 (5.6)
매콤콩나물무침 (5)
돼지고기두루치기/상추쌈 (5.6.10.13)
배추김치(선택) (9)
골드키위쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 755.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 114.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 78.0
칼슘(mg) : 177.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 288명
요리명: 흑미밥
한방닭곰탕 (15)
삼치무조림 (5.6.13)
연두부/양념간장 (5.6)
알감자버터구이 (2)
깍두기(선택)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 719.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 124.2
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 288명
요리명: 짜장밥 (5.6.10.13.16)
단무지부추무침(선택)
꿔바로우&후르츠레몬소스 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
쭈쭈바아이스크림(3가지맛 택1) (1.2.5)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 82.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 175.4
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 288명
요리명: 현미밥
들깨무채국 (5.6)
눈꽃치즈불닭 (2.5.6.13.15)
애호박부추장떡 (5.6)
콘치즈군만두 (2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
자몽음료(풀) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 759.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 122.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.5
칼슘(mg) : 170.4
철분(mg) : 3.1



주변 학교 급식 식단표

🔗 가곡중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 가정중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 간동중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 갑천중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 강릉중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 강릉해람중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 강림중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 강원중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 강원체육중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 강현중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 거진중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 계촌중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 고성중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 관동중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )

🔗 광판중학교 2025년 급식 식단표 보기 (강원 강원도 )