전북 상산고등학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
상산고등학교 [사립]
영문학교명
Sangsan High School
시도교육청명
전북특별자치도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
전북특별자치도 전주시 완산구 거마평로 130 (효자동1가, 상산고등학교)
전화번호
063-239-5300
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2025년 05월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-01(목)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
미역국 (5.18)
호박버섯볶음 (5)
미트볼조림 (1.5.6.10.12)
해쉬브라운 (5.6.12)
포기김치 (9.13)
흑임자깨죽/누룽지 (13)
망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
코코볼/아몬드후레이크 (2.5.6)
오렌지/포도
구운감자 (2)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1736.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 255.2
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 62.5
비타민A(R.E) : 502.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 68.9
칼슘(mg) : 502.5
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
단호박찜 (13)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
재첩국 (18)
연근조림 (5.6.13)
연두부/양념장 (5)
제육김치볶음 (9.10)
깍두기 (9)
오렌지쥬스/우유/보리차/아몬드브리즈/락토프리우유 (2.13)
바나나/파인애플 (13)
초코첵스/그래놀라다이제 (5.6)
블루베리요거트/누룽지 (2)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1156.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 187.9
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 678.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 73.0
칼슘(mg) : 364.8
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-05-03(토)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
단호박죽/누룽지 (13)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
배추된장국 (5.6)
매콤감자조림 (5.6.13)
깻잎무침 (5.6)
치킨너겟 (1.2.5.6.13.15)
포기김치 (9.13)
오곡초코로핀/넛츠&씨드그래놀라 (5.6)
망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
오렌지/포도
양상추샐러드 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1356.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 212.8
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 39.8
비타민A(R.E) : 790.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 80.5
칼슘(mg) : 435.4
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-05-04(일)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
야채죽/누룽지
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
어묵국 (1.5.6)
진미채볶음 (5.6.13.17)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
숯불바베큐바조림 (4.5.6.10.13.15.16.18)
포기김치 (9.13)
후르트링/마시멜로크런치링 (2.5.6)
찐옥수수
감귤쥬스/우유/보리차 (2.13)
사과/방울토마토 (12)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1256.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 199.8
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 324.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 239.8
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-05-05(월)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
북어채국 (1.5)
세발나물무침 (13)
스크램블에그 (1.5)
함박폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.16)
포기김치 (9.13)
코코볼/아몬드후레이크 (2.5.6)
포도쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
사과/오렌지
플레인요거트/누룽지 (2)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1400.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 201.4
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 43.6
비타민A(R.E) : 612.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 55.7
칼슘(mg) : 400.0
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-05-06(화)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
단호박죽/누룽지 (13)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
들깨탕 (5.13.18)
브로콜리참깨소스무침 (1.5.13)
미트볼조림 (1.5.6.10.12)
베이컨구이 (5.10)
갈치구이 (5.6.13)
포기김치 (9.13)
초코첵스/콘앤스위트 (2.5.6)
감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
바나나/파인애플 (13)
구운감자 (2)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1568.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 228.9
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 51.7
비타민A(R.E) : 1105.7
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 120.8
칼슘(mg) : 350.3
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
아욱국 (5.6)
푸질리야채볶음 (1.5.6.12.13)
돈까스 (1.5.6.10.12.13.16)
베이컨구이 (5.10)
포기김치 (9.13)
포도쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
오레오오즈/콘후레이크 (2.5.6)
망고요거트/누룽지 (2)
사과/방울토마토 (12)
양상추샐러드 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1286.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 202.2
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 40.1
비타민A(R.E) : 484.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 69.8
칼슘(mg) : 418.1
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
순두부찌개 (1.5.13.18)
들기름깻잎찜 (5.6)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
쭈돈볶음 (5.6.10.13)
흑임자깨죽/누룽지 (13)
찐옥수수
코코볼/크랜베리아몬드그래놀라 (2.5.6)
망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
오렌지/포도
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1631.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 263.5
단백질(g) : 55.1
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 512.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 55.7
칼슘(mg) : 456.2
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
떡국 (1.16)
제육무조림 (1.5.6.10.13)
오믈렛 (1.2.5.6.10.15.16)
청포묵김가루무침 (5.6)
포기김치 (9.13)
오렌지쥬스/우유/보리차/아몬드브리즈/락토프리우유 (2.13)
바나나/파인애플 (13)
초코첵스/그래놀라다이제 (5.6)
구운고구마
블루베리요거트/누룽지 (2)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1385.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 206.7
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 481.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 2.2
비타민C(mg) : 62.2
칼슘(mg) : 317.5
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-05-10(토)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
단팥죽/누룽지 (13)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
김치국 (5.9)
닭가슴살양배추찜 (5.15)
숙주나물 (13)
모듬소시지구이 (2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
찐옥수수
오곡초코로핀/넛츠&씨드그래놀라 (5.6)
망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
오렌지/포도
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1453.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 245.4
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 425.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 64.9
칼슘(mg) : 278.8
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-05-11(일)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 고추잡채 (5.6.10.13.18)
잡곡밥/쌀밥 (5)
단호박찜 (13)
야채죽/누룽지 (13)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
미역국 (5.6.18)
시금치나물 (13)
포기김치 (9.13)
짜장소스 (2.5.6.10.13.18)
후르트링/마시멜로크런치링 (2.5.6)
감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
사과/방울토마토 (12)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1333.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 220.7
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 924.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 88.4
칼슘(mg) : 388.3
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
경상도식소고기무국 (5.6.16)
콩조림 (5.6.13)
우리쌀제육강정 (1.5.6.10)
포기김치 (9.13)
코코볼/아몬드후레이크 (2.5.6)
포도쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
사과/오렌지
구운고구마
참치마요김쌈 (1.5.16.18)
플레인요거트/누룽지 (2)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1512.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 229.8
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 49.0
비타민A(R.E) : 472.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 58.4
칼슘(mg) : 377.1
철분(mg) : 8.3
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
단호박죽/누룽지 (13)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
얼갈이국 (5.6)
청양풍닭볶음 (5.6.15)
멸치볶음 (5.13)
미니새송이버섯볶음 (5.6)
포기김치 (9.13)
찐옥수수
초코첵스/콘앤스위트 (2.5.6)
감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
바나나/파인애플 (13)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1367.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 234.2
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 1226.6
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 108.4
칼슘(mg) : 439.2
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
사골무국 (2.5.6.13.16)
베이컨숙주볶음 (5.6.10.13.18)
고기완자조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
포도쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
팽이버섯버터구이 (2)
오레오오즈/콘후레이크 (2.5.6)
망고요거트/누룽지 (2)
사과/방울토마토 (12)
양상추샐러드 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1315.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 200.0
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 44.8
비타민A(R.E) : 434.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 48.4
칼슘(mg) : 298.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
오징어무국 (5.6.9.13.17)
무말랭이무침 (5.6.13)
스크램블에그 (1.5.13)
너비아니구이 (1.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
흑임자깨죽/누룽지 (13)
코코볼/크랜베리아몬드그래놀라 (2.5.6)
망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
오렌지/포도
구운감자 (2)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1561.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 233.9
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 45.3
비타민A(R.E) : 479.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 53.2
칼슘(mg) : 448.7
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
야채탕 (1.5.6)
가자미무조림 (5.6.13)
깻잎무침 (13)
한입카츠 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
찐옥수수
오렌지쥬스/우유/보리차/아몬드브리즈/락토프리우유 (2.13)
바나나/파인애플 (13)
초코첵스/그래놀라다이제 (5.6)
블루베리요거트/누룽지 (2)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1279.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 181.4
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 44.0
비타민A(R.E) : 242.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 55.6
칼슘(mg) : 184.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-05-17(토)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
단팥죽/누룽지 (13)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
떡미역국 (5.6.18)
알감자조림 (5.6.13)
호박볶음 (5.9.13)
순살햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
포기김치 (9.13)
오곡초코로핀/넛츠&씨드그래놀라 (5.6)
망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
오렌지/포도
구운고구마
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1537.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 269.8
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 485.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 80.2
칼슘(mg) : 326.6
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-05-18(일)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
야채죽/누룽지 (13)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
북어채국 (1.5.13)
오이양파무침 (5.6.13)
해쉬브라운 (5.6.12)
치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
후르트링&마시멜로크런치링 (2.5.6)
감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
사과/방울토마토 (12)
양상추샐러드 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1506.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 242.2
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 45.7
비타민A(R.E) : 785.3
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 86.9
칼슘(mg) : 275.9
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
사골무국 (2.5.6.13.16)
두부조림 (5.6.13)
깻잎무침 (13)
닭목살볶음 (5.6.15)
포기김치 (9.13)
코코볼/아몬드후레이크 (2.5.6)
포도쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
사과/오렌지
구운고구마
플레인요거트/누룽지 (2)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1276.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 207.3
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 466.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 59.8
칼슘(mg) : 449.7
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 조식
급식인원수: 1002명
요리명: 잡곡밥/쌀밥 (5)
모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
호박고추장찌개 (5.6.13)
고추참치볶음 (5.12.16)
미역줄기볶음 (5)
숯불바베큐바조림 (4.5.6.10.13.15.16.18)
포기김치 (9.13)
흑임자깨죽/누룽지 (13)
초코첵스/콘앤스위트 (2.5.6)
감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유 (2.13)
바나나/파인애플 (13)
구운감자 (2)
원산지정보: 비고 :
칼로리정보: 1432.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 234.9
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 40.3
비타민A(R.E) : 979.4
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 89.6
칼슘(mg) : 428.0
철분(mg) : 7.2



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