전남 광양중마초등학교 2025년 2월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광양중마초등학교 [공립]
영문학교명
Gwangyangjungma Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 광양시 구마9길 33 (중동/ 광양중마초등학교)
전화번호
061-797-1203
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학급정보학급정보


2025년 02월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-02-03(월)
식사명: 중식
급식인원수: 531명
요리명: 현미찹쌀밥
시래기된장국 (5.6)
시금치나물
감자볶음 (5.6.13.18)
돈육야채볶음 (5.6.10.13)
오징어김치전 (5.6.17)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 577.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.0
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 95.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 177.3
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-02-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 531명
요리명: 혼식밥 (5)
소고기숙주국 (16)
연두부달걀찜 (1.2.5)
상추쑥갓생채 (5.6.13)
스파게티 (1.2.5.6.12.13.16)
가자미구이 (5.6)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 580.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.4
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 190.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-02-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 531명
요리명: 발아현미쌀밥
조랭이떡국 (1.9.16)
연근칩 (5.6)
단배추나물
표고사과초무침* (5.6.13)
어묵메추리알조림 (1.5.6)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
깍두기 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 620.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 87.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 226.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-02-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 531명
요리명: 혼식밥 (5)
단호박죽 (13)
쇠고기미역국 (16)
오징어시금치무침 (5.6.13.17)
참나물생채
멸치아몬드볶음 (5.13)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 527.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.1
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 101.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 233.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-02-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 531명
요리명: 카래라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
고구마돈육강정 (4.5.6.10.12.13)
방풍나물 (5.6)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9.13)
누룽지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 583.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 65.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 235.7
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-02-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 531명
요리명: 현미찹쌀밥
소고기감자찌개 (5.6.16)
맛살청경채무침 (1.5.6.8)
김치볶음 (10.13)
잡채볶음 (5.10)
계란말이 (1.5)
깍두기 (9.13)
요구르트(저당) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 574.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.3
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 88.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 237.9
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-02-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 531명
요리명: 혼식밥 (5)
두부굴찌개 (5.9.16.18)
콩나물톳무침 (5.6.13)
상추무침 (5.6)
새우부추전 (1.5.6.9.17.18)
돼지목살구이 (10)
배추김치 (9.13)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 593.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 64.5
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 45.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 252.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-02-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 531명
요리명: 현미찹쌀밥
잔치국수 (1.5.6.9.13)
오징어브로콜리초장 (5.6.13.17)
취나물무침*
떡볶이 (1.2.5.6.9.12.17)
고구마튀김 (5.6)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 617.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 5.1
비타민A(R.E) : 59.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 288.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-02-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 531명
요리명: 검정쌀밥
김치찌개 (5.10)
시금치나물
오이달래무침 (5.6)
닭살양념구이 (1.2.5.6.12.13.15.16)
두부계란부침 (1.5.6)
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 610.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.2
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 126.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 47.0
칼슘(mg) : 155.5
철분(mg) : 4.3



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