전남 광양마로초등학교 2025년 3월 급식 식단표

HOME > 광양마로초등학교 급식식단정보 > 전남 광양마로초등학교 2025년 3월

기본정보

학교명
광양마로초등학교 [공립]
영문학교명
Gwangyang Maro Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 광양시 광양읍 와룡길 60 (광양읍)
전화번호
061-760-1800
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 565명
요리명: 친환경찰보리밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
순살찜닭 (5.6.13.15)
숙주오이무침
양념깻잎(자율) (5.6.9.13)
스크램블에그 (1.2.5.10.13)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.8
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 261.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.0
칼슘(mg) : 288.1
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 팥밥
소고기미역국 (5.6.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
잡채 (1.5.6.8.10.13)
뮤즐리멸치볶음(자율) (5.6.13)
배추김치 (9)
초코케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 642.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.9
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 129.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 175.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 추가밥(자율)
자장면 (1.2.5.6.10.13.16)
봄동달래겉절이 (13)
단무지
탕수육/달콤소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치(자) (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 636.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 8.6
비타민A(R.E) : 103.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 67.6
칼슘(mg) : 192.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
맑은콩나물국 (5.9)
빨간어묵 (1.5.6)
연근조림(자율) (5.6.13)
양배추샐러드 (1.5.12)
수제등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
코코푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 628.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 41.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 188.4
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경검정쌀밥
종합어묵국 (1.5.6)
청경채무침 (13)
주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13)
감자채베이컨볶음 (5.10)
배추김치 (9)
청귤주스 (13)
브로콜리,쌈다시마&초장(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 504.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.8
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 60.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 222.6
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경기장밥
마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
우유계란찜 (1.2.9)
애호박새송이볶음 (5)
꿔바로우 (1.5.6.10.12.13)
더덕양념구이(자율) (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 566.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.4
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 103.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 105.6
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 치즈카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
계란국(자율) (1)
시금치나물
도토리묵무침 (5.6.13)
해파리냉채(자율) (13)
소시지구이 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 605.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.0
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 187.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 264.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경율무밥
감자생수제비국 (5.6.9.13)
우엉검은콩조림(자) (5.6.13)
갑오징어,브로콜리/초장 (5.6.13.17)
셀러리오이샐러드 (12)
간장맛닭구이 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 562.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.3
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 71.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 52.0
칼슘(mg) : 201.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
간장비빔국수 (1.5.6.13)
청국장찌개 (5.6)
리코타치즈샐러드(자율) (2.5.6.12.13)
가지볶음 (5.6)
회오리감자 (5.6)
코다리순살강정 (4.5.6.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.8
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 44.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 262.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 홍국쌀밥
종합어묵국 (1.5.6)
삼색나물*고추장 (5.6)
쥐치채조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
미니버거 (1.2.5.6)
딸기주스 (13)
맛김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 677.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 123.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 372.4
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경차조밥
우리콩비지찌개 (5.6.9.10)
스팸감자조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
꼬막무침(자율) (5.6.13.18)
무생채 (13)
순살닭강정 (2.4.5.6.12.13.15)
배추김치 (9.13)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 631.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 213.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 249.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
냉이된장국 (5.6.18)
팽이버섯부추무침
별튀김떡볶이 (1.5.6.12.13)
꼬마김말이튀김 (1.5.6.16)
깍두기 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 722.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 76.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 182.3
철분(mg) : 9.6
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경찰보리밥
북어계란국 (1.5.6)
쫄면채소무침 (5.6.13)
가지볶음(자) (5.6)
삼겹살구이 (5.6.10)
배추김치 (9)
골드파인애플
상추쌈/양념쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1030.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 217.7
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 154.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 469.6
칼슘(mg) : 304.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경발아현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
미나리숙주나물
토마토카프리제(자율) (2.12.13)
생선까스/타르소스 (1.5.6.13)
오리훈제/쌈무 (1.2.5.6)
배추김치 (9.13)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 194.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 355.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경홍미밥
닭곰탕 (15)
콥샐러드(자율) (1.2.5.6.12.13)
건파래볶음 (13)
비빔당면 (1.5.6.13)
블럭치즈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
망고맛젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 564.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.5
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 76.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 120.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경차수수밥
소고기떡국 (1.16)
두부톳무침(자율) (5.6.18)
콩나물무침 (5)
떡갈비야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.16)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
짜먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 610.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 120.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 233.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 추가밥(자율)
김치말이국수 (1.5.6.9)
메추리알어묵조림 (1.5.6.13)
닭다리튀김 (5.6.15)
열무김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 603.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.2
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 173.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 341.8
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
쑥된장국 (5.6.18)
미나리초무침(자율) (5.6.13)
진미채버터볶음 (2.13.17)
계란말이 (1.2.5.13)
등갈비구이 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 508.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.1
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 146.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 59.4
칼슘(mg) : 169.2
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경찰보리밥
토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
고구마또띠아피자 (1.2.5.6)
근대된장국 (5.6.18)
시금치나물
한우곤드레나물(자율) (5.6.16)
배추김치 (9.13)
구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 761.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 400.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 341.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 632명
요리명: 친환경쌀밥
돼지국밥 (1.2.5.6.9.10.13)
순대찜 (2.5.6.10.13.16)
부추겉절이(자율) (13)
매콤팽이버섯구이 (5.6.13)
새우튀김 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산,국내가공
명태 수산가공품 : 러시아산,국내가공
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 780.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 64.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 173.4
철분(mg) : 3.3



주변 학교 급식 식단표

🔗 골약초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양가야초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양덕례초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양동초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양마동초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양백운초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양서초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양와우초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양용강초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양제철남초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양중동초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양중마초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양중앙초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양중진초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양칠성초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )