전남 광양마동중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광양마동중학교 [공립]
영문학교명
Gwangyang madong middle school
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 광양시 느지매기길 7 / 광양마동중학교 (마동)
전화번호
061-798-9500
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 친환경율무밥
팽이버섯된장국 (5.6)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
돌나물초무침 (5.6.13)
마늘쫑멸치볶음 (5.6.13)
구이한판/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
광양매실주스
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 998.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.8
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 1033.0
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 57.9
칼슘(mg) : 569.2
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 돈갈비볶음밥/김가루 (5.6.10.13)
카레우동 (2.5.6.10.12.13.16.18)
아욱된장국(자율) (5.6)
유채된장무침 (5.6.13)
홍성마늘떡갈비/부추무침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
솔티카라멜팝콘 (2.5)
광양매실주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 858.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 184.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 120.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
유부된장국 (5.6)
두릅초무침 (5.6.13)
어묵잡채떡볶이 (1.5.6.13)
돈육고추장야채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
토마토 (12)
모듬쌈/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 138.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 162.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 완두콩쌀밥
콩나물감자탕 (5.6.10)
유채두부무침 (5)
낙지볶음과소면 (5.6.13)
닭살불고기 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
광양매실주스
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 932.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 69.5
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 2142.5
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 62.2
칼슘(mg) : 931.5
철분(mg) : 9.2
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 파로곡물쌀밥
쇠고기미역국 (16)
매콤콩나물무침 (5)
구운버섯샐러드 (1.2.5.6)
떡새우완자전 (1.2.5.6.9.18)
바삭킹등심돈까스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.0
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 103.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 166.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 친환경찰흑미밥
북어포무국
메추리알매콤감자조림 (1.5.6.13)
오향장육 (5.6.10.13)
브로콜리된장무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
광양매실주스
친환경방울토마토 (12)
녹차김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 886.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 57.1
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 1356.2
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 777.5
철분(mg) : 9.0
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
우거지된장국 (5.6)
닭가슴살과일샐러드 (5.6.12.15)
취나물무침
돈육약고추장 (5.6.10.13)
달걀후라이 (1.5)
더블치즈스테이크 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
골드키위주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 846.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 282.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 121.0
칼슘(mg) : 225.9
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
콩나물김치국 (5.9)
매콤고추찜닭 (5.6.13.15.18)
단호박고구마범벅 (1.5.6.11.13)
미나리무침
너비아니구이/매콤소스 (5.6.10.12.13.15.16.18)
돌산갓김치 (9)
감사♡3단꽃케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 178.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 146.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 해물카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
근대된장국 (5.6)
푸실리오리엔탈샐러드 (1.5.6.12)
쌈배추겉절이 (13)
피쉬브라운/파인타르소스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
광양매실주스
요거톡(초코볼) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.3
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 164.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 288.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
순두부찌개 (5.9.10)
돈육꽈리고추장조림 (5.6.10.13)
야채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
건파래자반 (5.6)
배추김치 (9)
구운계란 (1)
광양매실주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 702.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.8
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 141.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 192.7
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 친환경팥찹쌀현미밥
햄섞어찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
미트볼마파두부조림 (1.2.5.6.10.11.12.15.16)
봉추찜닭 (5.6.13.15.18)
돌나물오이생채 (5.6.13)
고등어구이 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1009.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 151.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 156.9
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 오므라이스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.16)
맑은콩나물국 (5)
유채겉절이 (5.6)
순대몽떡강정 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
콘치즈마요토스트 (2.5.6)
광양매실주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 795.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 178.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 127.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 브리오슈심쿵버거 (1.2.5.6.12)
랍스터치즈오븐구이 (8)
프렌치프라이/케찹 (5.6.12)
바나나
감귤&한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.5
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 96.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 58.2
칼슘(mg) : 535.5
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 참치야채비빔밥 (5.6.13)
시래기된장국 (5.6)
참나물된장무침 (5.6)
통살생선까스/타르소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
사과
우리녹차(綠茶)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 1510.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 819.5
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 카무트찹쌀현미밥
부들어묵감자국 (1.5.6.9.13)
밀면야채무침 (3.5.6.13)
돈육미나리볶음 (5.6.10.13)
오징어떡야채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 769.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 139.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 141.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 친환경차수수밥
돈육배추우거지국 (5.6.10)
매콤달걀장조림 (1.5.6.13)
오리야채고추장불고기 (5.6.13)
날치알고기완자/칠리 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
생크림요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 905.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.9
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 222.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 293.5
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 베이컨나시고랭(베트남) (1.5.6.10.13.18)
얼갈이된장국(자율) (5.6)
모듬야채피클
스텔라&국물떡볶이
황금알카츠/청양마요 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
광양매실주스
갈릭파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 899.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.0
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 77.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 75.1
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
건새우미역국 (5.6.9)
코다리엿장조림 (5.6.13)
노핑하트만두 (1.5.6.10.16.18)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
취나물볶음
배추김치 (9)
광양매실주스
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 539.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.7
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 66.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 239.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 599명
요리명: 친환경찰보리밥
상하이스파게티 (1.5.6.9.13.18)
고기물만두국 (1.5.6.10.16.18)
사과양배추샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6.11)
김치닭갈비 (5.6.9.13.15)
돌산갓김치 (9)
우리녹차(綠茶)라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 939.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.9
단백질(g) : 58.2
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 1594.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 79.3
칼슘(mg) : 967.4
철분(mg) : 11.3



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