전남 영암낭주중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
영암낭주중학교 [공립]
영문학교명
Yeongam Nangju Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 영암군 학산면 영산로 40 , 영암낭주중학교 (학산면)
전화번호
061-472-6931
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 현미녹차쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.13.16)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.13)
감자채피망볶음 (5)
얼갈이부추겉절이 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 854.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 148.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 377.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 게살볶음밥 (1.5.6.8)
계란파국 (1)
머위대나물
칠리깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
얼갈이부추겉절이 (9)
친환경방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 755.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 305.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 352.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 쌀밥(자율)
자장면 (1.5.6.10)
반달단무지무침
친환경콩나물무침 (5)
톳초무침 (5.6.13)
얼갈이부추겉절이 (9)
채식군만두 (1.2.5.6.10.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 741.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 188.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 308.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 찰보리밥
근대된장국 (5.6)
양배추쌈 (5.6)
미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
돈육자장볶음 (5.6.10.13.16)
우리밀식빵피자 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 853.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 231.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 429.1
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 발아현미밥
장어탕
잔멸치깻잎조림 (5.6)
명엽채채볶음 (5.6.13)
우리쌀떡볶이 (1.5.6.13)
배추김치 (9.13)
친환경방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 309.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 377.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 닭다리전복영양죽 (15.18)
우리밀모닝빵/잼 (1.2.5.6.13)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13)
숙주미나리무침
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.9
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 267.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 219.3
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 검정쌀밥
느타리버섯들깨국
파프리카/오이/쌈장 (5.6)
오징어브로콜리무침 (5.6.13.17)
두부강정 (1.5.6.12)
배추김치 (9.13)
치즈케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 881.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 143.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.9
칼슘(mg) : 631.4
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 귀리밥
비빔냉면 (3.5.6.13.16)
두부된장찌게 (5.6)
야채계란찜 (1)
죽순볶음
배추김치 (9.13)
달콤토마토 (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 130.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 321.4
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 오곡밥
쇠고기맑은국 (1.5.16)
야채샐러드 (5.6)
도라지배오이무침 (5.6.13)
언양식불고기전 (1.2.16)
배추김치 (9.13)
골드키위주스 (13)
구운김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 142.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.3
칼슘(mg) : 235.0
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 검정쌀밥
육개장 (1.16)
마파두부 (5.6.16)
취나물무침 (5.6)
오징어상추튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9.13)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 824.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 170.2
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 301.1
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
크림스파게티 (1.2.5.6.13)
꽃게된장국 (5.6.8.17)
다시마/초장 (5.6.13)
미니스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 97.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 340.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 비빔밥/볶음고추장 (1.5.6.13)
어묵국 (1.5.6)
도토리묵무침 (5.6)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 291.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 266.2
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 찜닭덮밥 (1.15)
콩나물북어국 (5)
골뱅이무생채무침 (5.6.13)
지리멸치뮤즐리복음 (2.5.6.13)
배추김치 (9.13)
자두맛음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 846.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 239.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 265.2
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 완두콩밥
삼색수제비국 (5.6)
가지양파볶음 (5.6)
요거트과일샐러드 (2.12)
구운치즈돈까스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9.13)
돈가스소스 (1.2.5.6.12.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 72.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 258.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 91명
요리명: 소고기콩나물밥 (5.16)
황태맑은국 (5)
머위대나물
메추리알비엔나볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
자반볶음 (5)
배추김치 (9.13)
달콤토마토 (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 603.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.0
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 277.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 341.7
철분(mg) : 4.6



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