전남 삼호중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼호중학교 [공립]
영문학교명
Samho Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 영암군 삼호읍 방아제로 102 (삼호읍/삼호중학교)
전화번호
061-462-6570
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 현미찹쌀밥
새우미역국 (5.6.9.16)
닭감자조림 (5.6.13.15)
봄동겉절이 (9)
찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 203.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 446.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 비빔밥 (1.5.13)
냉이된장국 (5.6.18)
배추김치
볶음고추장 (5.6.16)
겉바속쫄핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
블루베리요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 847.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 166.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 419.9
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 검정쌀밥
동태매운탕 (5.13)
유채된장무침 (5.6)
버섯잡채 (5.6.13.16)
새송이버섯돼지고기볶음 (5.6.10.13)
배추김치
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 149.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 50.7
칼슘(mg) : 274.9
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
영양부추오리탕 (5.6.13)
깻잎무침 (5.6)
김말이떡볶이 (1.5.6.12.13.16)
해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 854.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 134.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 195.7
철분(mg) : 8.9
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 발아현미밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
도토리묵양념장 (5.6)
주꾸미닭갈비 (5.6.13.15)
부추해물전 (1.5.6.9.13.17.18)
열무김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 798.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 183.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 195.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 찰보리밥
만두전골 (1.5.6.10.13.16.18)
치즈돈가스/양송이소스 (1.2.5.6.10.12.16)
양상추샐러드 (1.2.4.5.6.13)
애호박바지락나물 (18)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 51.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 285.5
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
종합어묵국 (1.5.6.7.18)
상추겉절이
닭봉윙오븐구이 (15)
배추김치
갈릭파이 (1.2.5.6)
딸바라떼
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 190.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 380.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
맑은북어국 (1.5)
쫄면야채무침 (5.6.13)
열무된장무침 (5.6)
소고기불고기 (5.6.13.16)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 764.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 159.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 240.6
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 검정쌀밥
곰탕 (16)
사과소스미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
미나리갑오징어초무침 (5.6.13.17)
멸치볶음 (5.6.13)
깍두기
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 56.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 47.8
칼슘(mg) : 133.9
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 검정쌀밥
새우튀김우동국 (1.5.6.7.9.13.18)
돼지갈비조림 (5.6.10.13)
돌미나리초무침
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 869.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 79.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 232.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 발아현미밥
매콤마라탕 (1.2.5.6.10.15.16)
시금치나물
삼색소시지어묵볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
도톰한멘츠카츠/골드키위 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 763.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 145.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 50.0
칼슘(mg) : 120.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
미니불고기버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
바지락국 (18)
청경채치커리무침 (5.6)
배추김치
슈가로 코코제로 리치쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.8
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 245.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 현미밥
몽글이순두부찌개 (5.6.9.10.18)
돼지고기장조림 (1.5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9.13)
시금치계란말이 (1.5)
샤인머스갯
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 757.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.9
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 262.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 262.9
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 기장쌀밥(탄소중림의날)
아욱된장국 (5.6.18)
두부구이/달래양념장 (5.6.13)
오이골뱅이무침 (5.6.13)
명태통살까스/치폴레소스 (1.5.6.13)
배추김치 (13)
쫄깃한우리쌀호떡 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 285.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 차조밥
버섯해물탕 (8.9.17)
달래오이무침 (5.6.13)
참치김치볶음 (5.9)
순살파닭치킨 (5.13.15)
열무김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 763.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.5
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 130.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 226.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
얼큰육개장 (13.16)
비엔나떡케첩조림 (2.5.6.10.12.13.15.16)
팽이버섯쪽파무침
열무김치 (9.13)
참외
돼지고기보쌈 (9.10.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 165.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 348.8
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 오잉밥버거 (10)
삼선자장면 (5.6.9.10.13.16)
단무지
닭꼬치구이 (5.6.12.13.15)
배추김치
식물성 유산균요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 876.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 115.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 219.2
철분(mg) : 12.2
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 기장쌀밥
해물감자된장국 (5.6.9.18)
단호박사태떡찜 (5.6.8.9.10.13.17.18)
순두부계란찜 (1.5.9)
풋마늘파래무침 (5.6.13)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 694.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 228.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 267.6
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 차조밥
콩나물국 (5)
매생이어묵볶음 (1.5.6)
간장소스족발/부추겉절이 (5.6.10)
배추김치
고추잡채고로케 (1.5.6.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 795.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 54.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 193.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 592명
요리명: 찰보리밥
꽃게짬뽕국 (6.8.9.10.13.17.18)
브로콜리숙회 (5.6.13)
과일탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
고등어엿장구이 (5.6.7.13)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 75.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 186.4
철분(mg) : 3.5



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