전남 영광염산중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
영광염산중학교 [공립]
영문학교명
Yeonggwang Yeomsan Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 영광군 염산면 칠산로2길 31 / 영광염산중학교 (염산면)
전화번호
061-352-9018
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
달걀미역국 (1)
매운콩나물무침 (5)
베이컨감자채전 (5.10)
수제치킨스테이크 (6.12.13.15)
배추김치 (9.13)
레알망고젤라또 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 857.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 263.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 341.0
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 자장밥 (5.6.13.16)
꼬들단무지무침
청경채버섯굴소스볶음 (5.6.13.18)
수제탕수육/마라소스 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9.13)
수박화채 (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 872.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 259.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 138.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 차수수밥
김치수제비국 (5.6.9)
고구마줄기된장무침 (5.6.13)
로제떡볶이 (5.10.12.13)
쇠고기야채볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9.13)
파인애플바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 254.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.1
칼슘(mg) : 277.8
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 찰보리밥
맑은콩나물국 (5)
열대과일샐러드/소스 (13)
숯불향불고기 (10)
고사리나물
매콤고등어구이 (5.6.7.13)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 165.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 251.7
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
애호박찌개 (5.6.10.13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
가지나물볶음 (5.6)
오븐돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9.13)
플레인요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 985.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 267.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 459.2
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 찰보리밥
감자된장국 (5.6.9)
미역줄기볶음
두부부침/간장 (5.6)
갈비치킨 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9.13)
블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 108.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 344.6
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 쇠고기카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
쫄면야채무침 (5.6.13)
청경채된장무침
고르곤졸라피자 (2.5.6)
배추김치 (9.13)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 791.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.6
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 151.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 75.1
칼슘(mg) : 147.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 찰현미밥
북어국 (1.5.9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
오이고추장무침 (5.6.13)
양상추샐러드/드레싱 (1.2.5.6)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 665.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 142.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 54.0
칼슘(mg) : 227.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10)
고구마대나물 (5.6.13)
언양식불고기/부추무침 (1.2.5.6.10.12.15.16)
함초담은 굴비
배추김치 (9.13)
식혜
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 81.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 278.3
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 찰보리밥
어묵국 (1.5.6)
갈치호박조림 (5.6.13)
미트볼자장조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
숙주나물무침
배추김치 (9.13)
유산균요구르트(샤인머스캣) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 827.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 221.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.4
칼슘(mg) : 288.1
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
쇠고기버섯매운탕 (5.6.13.16)
애호박나물
야채달걀말이 (1.5)
수제함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9.13)
꿀완숙토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 211.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 243.3
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6)
우동국 (1.5.6.7.13.18)
참나물숙채 (13)
무생채 (13)
닭다리구이 (5.6.13.15)
멜론
오이,파프리카,당근/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 763.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 176.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 308.9
철분(mg) : 9.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 기장쌀밥
청국장 (5.6.9.16)
깻잎조림 (5.6.13)
묵말랭이야채볶음 (5.6.13)
통삼겹구이 (10)
배추김치 (9.13)
파인애플바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 831.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 237.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 69.1
칼슘(mg) : 285.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 전복죽 (18)
양파장아찌 (5.6.13)
오징어탕수육 (5.6.11.12.13.17)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
새송이버섯구이 (2)
배추김치 (9.13)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.2
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 153.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 190.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
양송이스프 (2.5.6.9.13.16)
양상추샐러드/드레싱 (1.2.5.6)
숙주나물무침
수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9.13)
블루베리수제요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 721.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 57.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 112.0
철분(mg) : 2.1



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