제주 제주서초등학교 2025년 1월 급식 식단표

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보

급식일자: 2025-01-02(목)

식사명: 중식

급식인원수: 722명

요리명: #현미찹쌀밥
#닭곰탕과쌀국수 (15)
#삼치데리야끼구이 (5.6.13)
#알감자조림 (5.6.13)
#시금치무침 (5.6)
#양상추샐러드(참깨소스.선택) (1.5.13)
우유 (2)
샤인머스켓

원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 제주산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :

칼로리정보: 690.8 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 271.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 344.0
철분(mg) : 2.6

급식일자: 2025-01-03(금)

식사명: 중식

급식인원수: 658명

요리명: #수수약쌀밥
#북어포무국 (5)
#콩나물무침 (5)
#무말랭이무침(선택) (5.6.13)
배추김치 (9)
#포도쥬스 (13)
#붕어빵(슈크림) (1.2.5.6)
훈제오리구이/버섯,소스 (1.2.5.6.13)

원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :

칼로리정보: 789.6 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 52.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 164.1
철분(mg) : 2.1

제주 제주서초등학교 2025년 1월 급식 식단표

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