인천 인송중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
인송중학교 [공립]
영문학교명
Insong Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 연수구 능허대로79번길 55 (옥련동/인송중학교)
전화번호
032-832-8511
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 잡곡밥 (5)
갈비탕 (1.5.6.16)
떡갈비스틱 (5.6.10.12.13.15.16)
양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
리이브사과 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 71.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.3
칼슘(mg) : 109.8
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 새우볶음밥 (1.2.5.6.8.9.13.18)
시금치된장국 (5.6)
사과오이초무침 (5.6.13)
블랙알리오치킨 (5.15)
배추김치 (9)
설레임(밀크쉐이크) (1.2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 759.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 365.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 287.9
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 차조밥
돼지뼈감자탕 (5.6.9.10.18)
언양식불고기 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
지코바버섯볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
과일젤리(쁘띠첼)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 723.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 163.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 218.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 기장밥
새우마늘쫑파스타 (1.5.6.9.13.18)
매콤어묵국 (1.5.6)
치즈갈릭연어스테이크 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
스위트베리롤케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 73.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 255.9
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 찰흑미밥
메추리알고추조림 (1.5.6.13)
돼지고기김치찜 (9.10.13)
열무김치 (9)
복숭아주스 (11.13)
오징어무국 (5.6.17)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 721.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 214.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 255.4
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 잡곡밥 (5)
애호박버섯볶음 (5.9)
칠리깐쇼새우 (1.2.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
초코칩쿠키 (1.2.5.6)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 719.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.7
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 69.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 234.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 매콤차슈덮밥 (1.5.10)
계란실파국 (1.5.6)
콘샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
회오리감자 (5.6)
배추김치 (9)
망고쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 109.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 161.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 차수수밥
참치김치찌개 (5.6.9.18)
계란찜 (1.2.5.6.8.9)
오징어야채볶음 (5.6.9.10.12.13)
배추김치 (9)
양배추쌈
제로당음료수 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 778.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.9
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 224.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 284.0
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 보리밥
건새우아욱국 (5.6.9)
돼지수육+쌈장 (5.6.9.10)
두부김치 (5.9)
열무김치 (9)
요거얌얌 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 791.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 60.3
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 193.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 462.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 기장밥
양념찜닭 (2.5.6.13.15.18)
들기름막국수 (3.5.6.7.18)
배추김치 (9)
덴마크얼라이브주스 (13)
육개장 (1.5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 101.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 263.4
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 찰흑미밥
백김치도토리묵무침 (5.6.9)
생선까스+타르소스 (1.5.6)
총각김치 (9)
닭다리아이스크림 (1.2.5)
해물짬뽕국 (5.6.17.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 99.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 348.0
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 미니밥
스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
치즈함박스테이크 (1.2.3.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
오렌지에이드
모듬야채피클
감자크림스프 (2.5.6.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 90.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 103.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 찰흑미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
새우딤섬 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
제육볶음 (5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
프로틴바 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 765.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 86.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 174.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 참치마요주먹밥 (1.2.5.6.10)
닭다리삼계탕 (15)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
부추양파무침 (13)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 717.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.6
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 199.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 207.2
철분(mg) : 8.2
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 잡곡밥 (5)
황태콩나물국 (1.5.6)
차돌야끼소바 (1.3.5.6.13.16.18)
피자돈까스 (1.2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
앙팡요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 87.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 257.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 기장밥
대구지리탕 (5.6)
매운돼지갈비찜 (1.5.6.10.13.15)
감자샐러드 (1.4.5.13)
배추김치 (9)
토레타 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 108.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 170.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 622명
요리명: 김치볶음밥 (5.6.9)
두부된장국 (5.6)
콩나물무침 (5)
직화구이통닭 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
골든사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산/페루산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 831.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 195.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 230.3
철분(mg) : 4.6



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