인천 인천예송중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
인천예송중학교 [공립]
영문학교명
Incheon Yesong Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 연수구 아카데미로 212 (송도동/ 예송중학교)
전화번호
032-340-8600
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 소보로덮밥~ (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
오이미역냉국~ (5.6.13.16)
굴림만두양배추롤 (1.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(완) (9)
생초콜릿(열공데이) (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 678.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 112.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 261.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 치킨볼마요덮밥~ (1.2.5.6.12.13.15.18)
크라운빵_ (1.2.5.6)
김치콩나물국_ (2.5.6.9.18)
저염단무지
과일(수박)_
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 795.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 243.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 253.6
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 기장밥_
쇠고기미역국 (2.5.6.9.16.18)
시금치나물 (5.6)
한돈치즈떡갈비스테이크&로제뇨끼소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(완) (9)
눈건강음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 171.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 268.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 찹쌀밥(자율)
전복닭죽~ (2.9.15.18)
더블치즈버거(수제) (1.2.5.6.10.12.16)
샐러드(파인애플드레싱) (1.2.5.6.12)
스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
카프리썬(음료) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 947.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 1225.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 438.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 보리밥_
북어쇠고기장국 (2.5.6.9.16.18)
계란찜~ (1)
제육볶음 (5.6.10.12.13.16)
머위나물_ (5.6)
깍두기(완) (9)
과일(수박)_
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 778.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.0
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 374.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 300.4
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 감자옥수수쌀밥
낙지연포탕 (2.5.6.9.17.18)
찜닭~ (5.6.13.15)
배추김치(완) (9)
눈꽃치즈토마토샐러드 (2.5.6.12.13)
히말라야소금김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 200.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 293.1
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1128명
요리명: 흑미밥~
들기름막국수 (3.5.6)
순두부찌개 (2.5.6.8.9.17.18)
한돈족발슬라이스 (9.10)
총각김치(완) (9)
과일(골드키위)_
로메인쌈,쌈장 (5.6.9.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 768.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 92.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 67.5
칼슘(mg) : 337.5
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1128명
요리명: 누룽현미찰밥~
김치말이냉국수~ (5.6.9.12.13.16)
양배추코울슬로~ (1.2.5.6)
닭다리살오븐구이 (2.5.6.12.13.15)
배추김치(완) (9)
청포도(음료) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1188.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 192.4
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 96.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 193.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 보리밥
한돈유니짜장면 (1.2.5.6.10.13.16)
팽이달걀국~ (1.2.9.18)
난자완스 (5.6.10.15.16.18)
저염오이지무침
열무김치(완) (9)
피크닉사과(음료) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1004.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.7
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 143.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 53.8
칼슘(mg) : 310.5
철분(mg) : 9.9
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 샤브계란죽 (1.2.5.6.9.13.16.18)
쇠고기버섯샤브국 (2.5.6.9.16.18)
갑오징어야채초무침 (5.6.13.17)
옛날사라다빵 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기(완) (9)
과일(대추방울토마토)_ (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 725.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.8
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 180.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.1
칼슘(mg) : 360.5
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 야채카레밥~ (2.5.6.12.13.16.18)
리코타치즈샐러드 (2.5.6.12)
탄두리치킨 (2.5.6.12.15)
인도난(빵) (2.5.6)
총각김치(완) (9)
아이스요구르트~ (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 176.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 260.4
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1128명
요리명: 꽁보리밥_
모듬햄찌개~ (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
토마토미트볼그라탕~ (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이부추무침
깍두기(완) (9)
아이스크림100 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1324.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.5
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 62.9
비타민A(R.E) : 197.3
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 679.0
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 보리밥
동치미냉면_ (3.5.6.9.13.16)
숙주무장아찌무침
한돈갈비양념구이~ (5.6.10.12.13.18)
열무김치(완) (9)
과일(수박)_
로메인쌈,쌈장 (5.6.9.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1045.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.8
단백질(g) : 58.0
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 235.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 244.9
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1130명
요리명: 장어덮밥~ (1.5.6.12.13.18)
한우사골육수 (2.5.6.13.16)
콩나물하얀무침 (5)
매콤주꾸미~ (5.6.13.16.18)
깍두기(완) (9)
미닛메이드오렌지주스(음료) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 708.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 291.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 97.4
칼슘(mg) : 368.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1128명
요리명: 볶음밥~ (1.2.5.6.10.13.15.16)
열무물국수~ (5.6.9.13.16)
어니언치킨_ (15)
밥에 싸먹는 햄슬라이스 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기(완) (9)
티라미수케이크(방학) (1.2.5.6)
수박스무디
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 덴마크산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1163.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.9
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 198.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 234.9
철분(mg) : 4.0



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