인천 연수중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
연수중학교 [공립]
영문학교명
Yeonsu Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 연수구 원인재로 231 (연수동/ 연수중학교)
전화번호
032-815-4038
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 차조밥
*북어채미역국 (5.6)
*떡돼지갈비찜 (1.5.6.10.13)
*느타리애호박볶음
배추김치* (9)
바닐라아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 744.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 226.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 301.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 혼합곡밥 (5)
*감자수제비국 (5.6)
*건파래볶음(완)
*오징어떡볶음 (5.6.13.17)
깍두기 (9)
스위티 자두&매실
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.8
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 170.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 254.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 흑미밥
*두부된장국 (5.6)
*깻잎무쌈
쌈장 (5.6.13)
*제육볶음 (5.6.10.13)
총각김치 (9)
요구르트 (2)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 991.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.0
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 235.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 441.6
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 기장밥
*모듬어묵국 (1.5.6.9.13)
시금치프리타타 (1.2.10.12)
눈꽃치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치* (9)
사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1080.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 47.9
비타민A(R.E) : 321.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 116.1
칼슘(mg) : 356.5
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: *약고추장소스 (5.6.13.16)
*비빔밥 (1.5.6.10.13)
팽이된장국* (5.6.9)
*동그랑전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
초코우유(200ML) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 941.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 189.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 453.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 김가루주먹밥
김치말이냉국수 (5.6.9.13.16)
라즈베리무스케익 (1.2.5.6)
양배추샐러드 (1.5.12.13)
옛날통닭반마리 (1.5.6.12.13.15.16)
유산균탄산음료 (2)
치킨무
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1434.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 178.8
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 61.4
비타민A(R.E) : 257.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 107.5
칼슘(mg) : 183.5
철분(mg) : 11.4
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 현미밥
*로제떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16)
두부구이 (5)
배추김치* (9)
*부추양념장 (5.6.13)
자몽주스 (13)
*육개장 (5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 986.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.9
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 171.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 53.0
칼슘(mg) : 421.2
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 차조밥
*북어채김치국 (5.6.9)
*소고기양배추볶음 (5.6.13.16)
애호박전 새송이버섯전 (1.5.6)
깍두기 (9)
애플망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.0
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 192.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 290.9
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 보리밥
*스크램블에그 (1.13)
삼치구이(오븐)/데리야끼소스 (5.6.13)
배추김치 (9)
삼색과일(방울토마토,파인애플,포도)
맑은순두부국 (5.6.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.4
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 182.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 254.8
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 하이라이스덮밥 (1.2.5.6.12.16)
미소된장국 (5.6)
*진미채볶음 (1.5.6.13.17)
후랑크소세지구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치* (9)
감귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 934.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 126.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 59.4
칼슘(mg) : 331.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 귀리밥
*얼큰콩나물국 (5.6)
*치커리사과초무침 (5.6.13)
*돈찹스테이크채소볶음 (5.6.10.12.13.16.18)
배추김치* (9)
*미니윌 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 856.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 172.5
티아민(mg) : 4.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 304.6
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 흑미밥
*하트만두국 (1.5.6.10.16.18)
어향가지볶음 (5.6.10.12.13.18)
*꼬마떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치 (9)
스위트트로피컬주스 (11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 947.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 183.1
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 284.8
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 울타리콩밥
*메추리알장조림 (1.5.6.13)
치즈함박/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치 (9)
머스캣코코주스 (13)
*돈육김치찌개 (1.5.6.9.10.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 876.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 242.7
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 343.0
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 흑미밥
*사골국/소면 (5.6.16)
*비엔나떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
두부조림 (5.6.13)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 949.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 160.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 404.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 클로렐라쌀밥
미니냉모밀 (3.5.6)
복만두찜 (1.5.6.10.16.18)
*미역줄기볶음 (5.13)
배추김치* (9)
파인애플주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 723.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.1
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 65.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 304.3
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 보리밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
*숙주미나리나물 (5.6)
*궁중떡볶이 (5.6.13.16)
깍두기 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 206.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 285.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 혼합곡밥 (5)
*청포묵김가루무침 (5.6.13)
오리숙주볶음 (5.6.13)
배추김치* (9)
쫀달수리취떡
꽃게탕 (5.6.8.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 918.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 189.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 48.2
칼슘(mg) : 325.0
철분(mg) : 4.7



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