인천 연수중학교 2025년 6월 급식 식단표

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기본정보

학교명
연수중학교 [공립]
영문학교명
Yeonsu Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 연수구 원인재로 231 (연수동/ 연수중학교)
전화번호
032-815-4038
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학급정보학급정보


2025년 06월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 기장밥
*바지락미역국 (5.6.18)
*시금치간장무침 (5.6)
*닭볶음탕 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
바닐라콘아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 880.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 529.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 385.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-06-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 옥수수밥
*쫄면야채무침 (5.6.13)
*달걀찜 (1.9.13)
깍두기 (9)
키위사과주스 (13)
*한방닭곰탕 (13.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 955.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.0
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 186.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 84.0
칼슘(mg) : 306.5
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 차조밥
*쇠고기무국 (5.6.16)
*청포묵김치볶음 (5.6.9.10.13)
*햄&두부구이(칠리소스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 839.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 33.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 441.4
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 혼합곡밥 (5)
*시금치된장국 (5.6.9)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
*볼어묵피망볶음 (1.5.6.13)
총각김치 (9)
*수제마늘토스트 (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 968.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 416.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 452.0
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 차수수밥
*미니짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
*참나물무침 (5.6)
탕수육/소스 (1.5.6.10.13)
*탕수육소스 (5.6.11.12.13)
배추김치* (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 911.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.8
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 236.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 290.0
철분(mg) : 11.3
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: *톳나물밥/양념장 (5.16)
미소된장국 (5.6)
*아몬드멸치볶음 (1.5.6.13)
데리야끼파닭꼬치 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
쿨피스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 798.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 102.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.1
칼슘(mg) : 362.5
철분(mg) : 16.6
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 현미밥
*두부김치국 (5.6.9)
*도토리묵무침 (5.6.13)
소고기숙주볶음* (5.6.13.16.18)
깍두기 (9)
짜먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.3
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 98.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 337.8
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 기장밥
*갈치무조림 (5.6.13)
*고구마롤까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치* (9)
체리
*꼬치어묵국 (1.5.6.9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 74.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 296.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 보리밥
*메추리알비빔국수 (1.5.6.13)
*동그랑전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
*청포도랑사과랑 (13)
*육개장 (5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 896.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 138.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 93.1
칼슘(mg) : 231.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-06-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 흑미밥
*두부된장국 (5.6)
*진미채골뱅이야채무침 (5.6.13.17)
*삼겹살파채구이 (5.6.10)
깍두기 (9)
마시는유산균음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1214.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 66.3
비타민A(R.E) : 135.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.7
칼슘(mg) : 288.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: *김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
*미니우동 (1.5.6.9.13)
오징어링/칠리소스* (1.5.6.12.13.17)
배추김치* (9)
모듬피클
초코맛튜브아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1037.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.0
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 253.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 372.2
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 혼합곡밥 (5)
*오징어무국 (5.6.17)
두부조림 (5.6.13)
*납작당면찜닭 (1.5.6.13.15)
깍두기 (9)
메론(조각)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 803.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 125.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 428.8
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 클로렐라쌀밥
*공심채나물 (5.6.13.18)
두겹등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치* (9)
애플망고주스 (13)
동태찌개 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 806.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 237.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 311.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 차수수밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
*꽈리고추알감자조림 (5.6.13)
*임연수구이/데리야끼소스 (5.6.13)
배추김치* (9)
카프리썬
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 868.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 60.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 273.1
철분(mg) : 9.8
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: *나시고랭볶음밥 (1.5.9.13.17.18)
쌀국수 (5.6.15.16.18)
단무지(천)
배추김치* (9)
*크림새우 (1.2.5.6.9.13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 663.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 173.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 288.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 혼합곡밥 (5)
*근대국 (5.6.9)
*깻잎무쌈
*제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치* (9)
초코우유(200ML) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 338.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 514.9
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-06-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 현미밥
*쇠고기미역국 (5.6.16)
*베이컨감자채볶음 (5.10)
*김치전 (5.6.9)
깍두기 (9)
꿀떡
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 651.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 6.2
비타민A(R.E) : 52.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 267.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-06-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 331명
요리명: 울타리콩밥
*배추된장국 (5.6.9)
양상추샐러드(상큼) (1.2.5.6.12.13)
*순살닭강정 (1.5.6.15)
배추김치* (9)
요거톡 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1290.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.5
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 61.2
비타민A(R.E) : 107.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 303.5
철분(mg) : 5.6



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