강원 예람중학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
예람중학교 [공립]
영문학교명
Yeram Middle School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
강원도 동해시 선돌길 21 (북평동)
전화번호
033-520-5682
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 658명
요리명: 찰흑미밥
근대된장국 (5.6)
연근조림 (5.6.13)
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
물파래전 (5.6.17)
배추김치 (13)
스승의날쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 894.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 273.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 53.3
칼슘(mg) : 200.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 김치볶음계란주먹밥 (1.2.5.9.16.18)
홍합수제비탕 (5.6.18)
황도샐러드 (1.5.11.12)
돈까스 (1.2.5.6.10.11.12.13.18)
깍두기 (13)
오렌지쥬스 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 948.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 134.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 70.7
칼슘(mg) : 310.8
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 현미밥
콩나물무채국 (5)
매콤돈육대파오븐구이 (5.6.10.13)
들기름막국수 (3.5.6.7.13.18)
쌈무
배추겉절이
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 77.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 188.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 곤드레나물밥/양념간장 (5.6)
유부국 (5)
매콤감자어묵조림 (1.5.6)
양념치킨 (5.6.12.13.15)
김구이
배추김치 (13)
호상요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 799.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 151.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 284.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 찹쌀밥
아욱국 (5.6.9)
멸치볶음 (5.6.13)
닭갈비 (5.6.13.15)
잡채 (1.5.6.10.13)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 852.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 58.7
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 453.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 49.1
칼슘(mg) : 940.9
철분(mg) : 10.4
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 보리밥
순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
순살아귀콩나물찜 (5.6.13)
비름나물무침 (5.6)
스팸계란전 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 974.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 38.0
비타민A(R.E) : 83.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 127.0
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
열무된장국 (5.6.18)
스텔라st떡볶이 (1.5.6.13)
김말이튀김 (1.5.6.16)
배추김치 (13)
골드키위배플리또 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 2001.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 380.9
단백질(g) : 87.9
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 337.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 2.0
비타민C(mg) : 625.2
칼슘(mg) : 1776.2
철분(mg) : 15.3
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 찰수수밥
짬뽕순두부 (5.6.9.13.17.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
찹쌀도넛 (1.2.5.6)
닭보쌈&쌈무 (5.6.12.13.15)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 941.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 146.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 185.2
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 야채주먹밥 (13)
돈코츠라멘 (1.5.6.9.10.12.13.17.18)
매콤오징어어묵볶음 (1.5.6.9.13.17)
타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18)
배추김치 (13)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.1
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 226.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 추가밥
참치두부조림 (5.6.13.16.18)
마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
꿔바로우&만두탕수 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (13)
짜장타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 174.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 189.5
철분(mg) : 8.3
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 현미밥
감자옹심이국 (5.6.17)
분모자찜닭 (3.5.6.13.15.16)
고등어구이 (5.6.7)
깻잎김치 (5.6.13)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 937.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.5
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 248.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 211.8
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 김치볶음계란주먹밥 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
근대된장국 (5.6)
콩나물무침 (5.13)
회오리감자 (5.6)
깍두기 (13)
과수원(사과맛)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 823.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 212.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 218.2
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 찰흑미밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
오이도라지무침 (13)
시오야끼 (5.6.13.17)
진미채튀김 (1.2.4.5.6.17)
배추김치 (13)
미니카라멜팝콘 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1179.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 191.0
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 410.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 285.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 추가밥
영양닭죽 (15)
쫄면채소무침 (5.6.12.13)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1013.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.3
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 300.1
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 160.2
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 찹쌀밥
된장찌개 (5.6)
핫도그사라다빵 (1.2.5.6.10.12.15.18)
마늘쫑무침 (5.6.13)
매콤낙지돈육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 547.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.6
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 155.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.0
칼슘(mg) : 182.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 보리밥
북어국 (1.5)
시금치나물무침
치즈소세지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
간장치킨 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 947.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 291.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 63.7
칼슘(mg) : 143.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 나시고랭볶음밥 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
쌀국수 (1.5.6.15.16.18)
오이부추무침 (13)
짜조&춘권 (1.5.6.10.11.12.13.16)
배추김치 (13)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 603.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 15.9
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 139.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 179.0
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 찰수수밥
얼큰닭개장 (15)
갈치조림 (5.6)
근대나물무침 (5.6)
바싹불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 889.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 69.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 230.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 176.2
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 찹쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
동파육보쌈&양파장아찌 (5.6.10)
감자전 (5.6)
깍두기 (13)
떠먹는불가리스(딸기맛) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 880.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 103.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.7
칼슘(mg) : 289.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 638명
요리명: 찹쌀밥
버섯매운탕
메추리알조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
실곤약채소무침 (5.6.13)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (13)
딸기(지역산과일)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 197.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 67.1
칼슘(mg) : 278.2
철분(mg) : 4.3



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