전남 광양중동중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광양중동중학교 [공립]
영문학교명
Gwangyangjungdong Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 광양시 광장로 59 (중동/ 광양중동중학교)
전화번호
061-797-1600
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경혼합15곡잡곡밥 (5)
북어포무맑은국 (1.9)
그린샐러드/발사믹드레싱(자율) (1.2.5.6.12)
취나물무침(자율)
두부와볶음김치 (5.9.16.18)
매콤등갈비구이 (5.6.10.12.13.16)
김치(배추,깍두기) (9)
제주청귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.7
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 곰돌이함박카레 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
얼갈이배추된장국 (5.6.9)
쫀득복만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
오이깍뚝무침 (5.6)
해물파전(자율) (1.5.6.9.13.17)
김치(배추,깍두기) (9)
친환경 한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 785.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 114.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.8
칼슘(mg) : 235.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경검정쌀밥
소고기미역국 (9.16)
찐양배추쌈/달래장(자율) (5.6.13)
삼색묵김가루무침(자율)
비엔나브로컬리볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
치즈불닭볶음 (2.5.6.12.13.15.18)
김치(배추,깍두기) (9)
딸기라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 171.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 309.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
얼큰짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
꽈리고추달걀장조림 (1.5.6.13)
깻잎양념무침(자율) (5.6.13)
언양식불고기/베이비채소샐러드 (2.13.16)
갈치구이/양념장(자율) (5.6)
김치(배추,깍두기) (9)
우리밀생크림오믈렛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 632.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.7
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 129.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 167.0
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경기장쌀밥
미니우동 (1.5.6.9.13)
매콤돼지갈비조림 (5.6.10)
쪽파나물무침(자율)
쌈배추겉절이
왕새우튀김/타르타르소스 (1.5.6.9)
김치(배추,깍두기) (9)
친환경 한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 894.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 73.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 215.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
크루통양송이스프 (2.5.6.13.16)
열무물김치(자율) (9)
사과참나물샐러드(자율) (13)
매콤낙지볶음 (5.6.13)
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
김치(배추,깍두기) (9)
트로피칼주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 199.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 138.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 소불고기볶음밥 (5.6.13.16.18)
얼큰순두부국 (5.6.8.9.16.17.18)
미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
팝콘치킨/강정소스 (1.2.5.6.12.13.15)
순살삼치구이/양념장(자율) (5.6)
김치(배추,깍두기) (9)
저당프리미엄야쿠르트 (2)
방울토마토(자율) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 66.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 197.1
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경검정쌀밥
얼큰어묵탕 (1.5.6.9)
봉추찜닭 (15)
매콤콩나물무침 (5)
견과류혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
가지탕수(자율) (5.6.12.13)
김치(배추,깍두기) (9)
수제피자빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 123.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 249.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경찰보리쌀밥
애호박두부된장국 (5.6.9)
분모자로제떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16)
돼지고기간장불고기 (5.6.10.13.18)
새송이버섯전(자율) (1.5.6)
김치(배추,깍두기) (9)
바나나
모듬쌈채/쌈장(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 113.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 163.2
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경차조쌀밥
햄섞어찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
매콤코다리양념조림(자율) (5.6.13)
머윗순된장무침(자율) (5.6.13)
시금치계란말이 (1.5)
수제떡갈비구이/베이비채소 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
김치(배추,깍두기) (9)
친환경참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 864.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 197.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 297.5
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경혼합15곡잡곡밥 (5)
뜨덕이만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
두부조림 (5.6.13)
무쌈(수제) (13)
부추양파생채(자율) (5.6)
숯불맛오리불고기 (5.6.12.13.18)
김치(배추,깍두기) (9)
탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1009.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 48.2
비타민A(R.E) : 49.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 283.5
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 잡채덮밥 (5.6.10.13)
콩나물맑은국 (5.9)
도토리묵참나물무침(자율) (5.6.13)
자장소스 (5.6.13.16)
닭윙꿀강정 (2.5.6.12.13.15)
김치(배추,깍두기) (9)
최고야포도C (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 66.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 110.3
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
몽글몽글순두부국 (1.5.9)
꽁치캔김치조림(자율) (5.6.9)
상추겉절이(자율) (5.6.13)
볼어묵볶음 (1.5.6.13)
동파육&청경채 (5.6.10.13)
김치(배추,깍두기) (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 721.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 66.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.4
칼슘(mg) : 230.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 비빔밥/약고추장 (5.6.10.13)
아욱국 (5.6.9)
고사리나물볶음(자율)
달걀후라이 (1.5)
깐쇼새우/칠리소스 (1.5.6.9.11)
김치(배추,깍두기) (9)
요거트쑥쑥(딸기) (2)
방울토마토(자율) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 656.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 223.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 197.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경찰보리쌀밥
뼈없는감자탕 (9.10)
해물찜(자율) (5.6.9.13.17)
부추계란찜 (1.9)
순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
애호박전/초간장(간장) (1.5.6.13)
김치(배추,깍두기) (9)
망고코코푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 765.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 177.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 201.1
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경기장쌀밥
팽이버섯두부된장국 (5.6.9)
새송이메추리알조림 (1.5.6.13)
골뱅이모듬야채무침(자율) (5.6.13)
브로콜리들깨볶음(자)
순살닭숯불맛구이&웨지감자 (2.5.6.12.13.15.16.18)
김치(배추,깍두기) (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 699.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 230.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 41.9
칼슘(mg) : 215.8
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 백미밥
마라탕 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오이소박이 (13)
느타리애호박초무침(자율) (5.6.13)
오곡찹쌀꿔바로우/소스 (1.5.6.10)
조기구이(자율) (5.6)
김치(배추,깍두기) (9)
저당야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 27.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 88.5
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경검정쌀밥
얼큰북어포무국 (9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
불닭양념순두부(자율) (5.6.13)
비빔냉면 (3.5.6.13)
애호박새우살볶음(자율) (9.13)
우리쌀치즈볼 (1.2.5.6)
김치(배추,깍두기) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 866.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 67.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 240.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
김치어묵국 (1.5.6.9)
멸치고추장볶음 (5.6.13)
햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
남산데리돈까스 (1.5.6.10.13)
김치(배추,깍두기) (9)
열무김치(자율) (13)
스위트우리캐플주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 877.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 46.1
비타민A(R.E) : 40.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 185.9
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 455명
요리명: 친환경차조쌀밥
키조개미역국 (9.18)
취나물무침(자율)
닭갈비 (5.6.13.15.16)
깐풍만두 (1.5.6.10.12.13.16.18)
김치(배추,깍두기) (9)
얼갈이배추겉절이(자율)
요거타임 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 160.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 286.6
철분(mg) : 3.9



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