전남 금당중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
금당중학교 [공립]
영문학교명
Kumdang Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 완도군 금당면 금당로 230 (금당면/금당중학교)
전화번호
061-843-2212
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2025년 03월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 카레밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
미니어묵우동국 (1.2.5.6.9.13)
상추무침 (5.6.13)
새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (13)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 795.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 128.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 199.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
세발나물무침 (13)
고등어구이 (5.7)
배추김치 (13)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 803.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 159.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 192.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 잡곡밥 (5)
건새우아욱국 (5.6.9)
콩나물무침 (5)
훈제오리야채볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (13)
무쌈(깻잎자율)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 282.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 103.8
칼슘(mg) : 467.5
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 차수수밥
바지락미역국 (18)
참나물무침
잡채볶음 (1.5.6.10.13)
삼치데리야끼구이 (5.6.7.13)
배추김치 (13)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 185.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 217.5
철분(mg) : 4.9



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