전남 금당중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
금당중학교 [공립]
영문학교명
Kumdang Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 완도군 금당면 금당로 230 (금당면/금당중학교)
전화번호
061-843-2212
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-01(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 김치담그기 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 43.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 10.1
단백질(g) : 1.1
지방(g) : 0.1
비타민A(R.E) : 24.1
티아민(mg) : 0.0
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 48.8
철분(mg) : 0.5
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
마카롱 (1.2.6)
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
한입김말이 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1084.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 134.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 331.0
철분(mg) : 11.3
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 백미밥
수제치킨버거 (1.2.5.6.12.13.15)
오이무침 (5.6.13)
김자반볶음 (13)
감자튀김+케찹 (5.6.12)
배추김치 (9)
쿨피스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 908.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 113.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 242.9
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경검정쌀밥
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
돈등뼈감자탕 (5.6.10)
꽈리고추메추리알장조림 (1.5.6.13.18)
잔멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 857.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 180.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 262.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
채식육개장
청포묵김가루무침 (5.6)
참깨마요꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.12.18)
가자미순살버터구이 (2.6)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 695.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 60.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 293.5
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
콩나물맑은국 (5.9)
꼬시래기초무침 (5.6.13)
김자반볶음 (13)
순살간장치킨 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 44.3
칼슘(mg) : 598.3
철분(mg) : 10.8
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경검정쌀밥
근대된장국 (5.6.9)
보쌈 (5.6.10)
참나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
블랙사파이어포도
모듬채소스틱/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.0
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 218.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 273.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 백미밥
토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
구운두부샐러드+드레싱 (1.5.6.12.13)
치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 998.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.2
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 93.6
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 58.7
칼슘(mg) : 294.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경차수수밥
스승의날 케익 (1.2.5.6)
들깨오리탕 (5.6.9.13)
고등어무조림 (5.6.7)
연두부/양념장 (5)
죽순나물무침 (5.6)
알타리김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 138.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 234.3
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 518주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
미니우동 (1.2.5.6.7.9.18)
오이부추생채 (5.6.13)
떡고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)
꿀토마토(조각) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 966.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 174.4
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 84.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 327.5
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
조랭이떡국 (1.5.6.9.16)
시금치무침
닭볶음탕 (5.6.13.15)
마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
떠먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1004.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 565.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 59.7
칼슘(mg) : 413.1
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경찰보리쌀밥
팽이순두부된장국 (5.6.9)
푸실리냉파스타 (1.2.5.6.12.13)
꼬시래기초무침 (5.6.13)
치즈돈까스+소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 870.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.8
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 99.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 596.9
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 참치채식비빔밥 (5)
얼갈이된장국 (5.6.9)
두부조림 (5.6.13)
맛살스크램블 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
얼려먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 757.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 159.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 553.3
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경검정쌀밥
동태찌개 (5.6.9.13)
야채달걀찜 (1)
청경채나물
볼카츠+소스 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 365.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 327.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경검정쌀밥
꽃게된장국 (5.6.8.9)
통들깨콩나물파채무침 (5.6.13)
삼겹돈육구이 (10)
배추김치 (9)
파인애플
야채쌈,쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.1
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 192.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 341.5
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
두부김치찌개 (5.6.9)
과일요거트샐러드 (1.2.5.6.12)
맛살숙주나물 (1.5.6.8)
참치마요 (1.5.13)
돈육잡채 (5.6.10)
알타리김치 (9)
도시락김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 870.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 217.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 334.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경차수수밥
아욱된장국 (5.6.9)
돈육콩나물볶음 (5.6.10)
오징어볼튀김+고추양념장 (1.5.6.17)
깍두기 (9)
옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1048.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 40.6
비타민A(R.E) : 422.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 93.7
칼슘(mg) : 459.3
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 백미밥
잔치국수 (1.5.6.9)
브로콜리초무침 (5.6.13)
야채크로켓 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
양념장 (5.6)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 749.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 169.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 333.2
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
오이고추된장무침 (5.6)
부추겉절이 (5.6)
언양식육전 (1.2.5.6.16)
깍두기 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 689.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 71.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 179.3
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경기장밥
애호박찌개 (5.9.10.13)
솎음열무된장무침 (5.6)
레몬삼치마요구이 (1.2.5.6)
소떡꼬치+소스 (1.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
꿀토마토(조각) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 936.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 223.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 305.2
철분(mg) : 3.5



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