전남 금당중학교 2025년 6월 급식 식단표

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기본정보

학교명
금당중학교 [공립]
영문학교명
Kumdang Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 완도군 금당면 금당로 230 (금당면/금당중학교)
전화번호
061-843-2212
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학급정보학급정보


2025년 06월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 👉 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경차수수밥
키조개미역국 (5.6.9.18)
참깨마요꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.12.18)
오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플
상추쌈+쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 273.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 42.2
칼슘(mg) : 416.0
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-06-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 백미밥
짜장면 (2.5.6.10.13.16.18)
오리엔탈사과야채무침 (5.6)
배추김치 (9)
꿔바로우+소스 (1.5.6.10.11.12.13.18)
떠먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1001.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 160.9
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 197.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 248.4
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2025-06-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
얼갈이된장국 (5.6.9)
콩나물무침 (5)
청포묵김가루무침 (5.6)
안동찜닭 (5.6.13.15.16.18)
배추김치 (9)
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 188.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 99.6
칼슘(mg) : 384.5
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-06-06(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 김치담그기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 50.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 1.4
단백질(g) : 1.5
지방(g) : 4.6
비타민A(R.E) : 160.7
티아민(mg) : 0.0
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 114.6
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경검정쌀밥
사과잼와플 (1.2.5.6.13)
유부어묵국 (1.2.5.6.7.9.18)
부추겉절이 (5.6)
견과류멸치볶음 (5.13)
훈제오리야채볶음
배추김치 (9)
머스타드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1144.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 51.1
비타민A(R.E) : 174.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.9
칼슘(mg) : 407.2
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경찰보리쌀밥
순두부달걀국 (1.5.9)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
브로콜리초무침 (5.6.13)
미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 824.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 172.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 56.5
칼슘(mg) : 326.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 치밥 (2.5.6.12.13.15)
물만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
참나물생채무침 (5.6)
시즈닝치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 926.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.0
단백질(g) : 57.1
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 243.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 500.6
철분(mg) : 9.4
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경차수수밥
우거지해장국 (5.6.9.13.16)
오이고추된장무침 (5.6)
돈육잡채 (5.10)
두부참치김치볶음 (5.6.9.13)
깍두기 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 871.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 208.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 492.6
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경차수수밥
건새우아욱된장국
연두부/양념장 (5)
시금치무침
갈치구이 (2.5.6.12.13.16.18)
열무김치 (9)
과일화채2 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 627.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 544.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.6
칼슘(mg) : 437.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경검정쌀밥
팽이순두부된장국 (5.6.9)
꽈리고추메추리알장조림 (1.5.6.13.18)
치즈돈까스+소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
블루베리샐러드 (1.2.5.6)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 240.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 328.5
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
북어채무국 (5)
야채달걀찜 (1)
오이부추생채 (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 302.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 217.6
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-06-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 참치야채죽 (5.6)
로제파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13)
조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깻잎지
배추김치 (9)
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1084.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.0
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 452.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 102.0
칼슘(mg) : 523.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
도토리묵사발 (5.6.9.13.16)
보쌈 (5.6.10)
미나리오징어초무침 (5.6.13.17)
우렁강된장 (5.6.13)
배추김치 (9)
꿀토마토(조각) (12)
모듬쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 989.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 248.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 443.5
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경기장밥
콩나물맑은국 (5.9)
수제닭강정 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
브로콜리참깨샐러드 (1.5.13)
무피클 (13)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 133.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 50.8
칼슘(mg) : 240.4
철분(mg) : 11.2
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경율무밥
근대된장국 (5.6.9)
마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13)
고추장삼겹살 (5.6.10.13)
볶음김치 (9.13)
키위
양배추+쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 917.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 198.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 104.9
칼슘(mg) : 323.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경검정쌀밥
달걀파국 (1.9)
두부조림 (5.6.13)
도라지오이무침 (5.6.13)
생선까스+콘소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
배(조각)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 71.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 549.1
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 백미밥
냉모밀국수 (3.5.6.13)
브로콜리오이된장무침 (5.6)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
열무김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 928.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 189.0
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 191.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 260.7
철분(mg) : 10.2
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경차수수밥
북어콩나물국 (5.9)
김자반파숙지무침 (5.6)
닭김치조림 (5.6.9.13.15)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 832.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 279.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.0
칼슘(mg) : 298.7
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-06-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
된장찌개 (5.6.9.18)
참나물무침
고갈비구이 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 961.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 305.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 448.5
철분(mg) : 7.6
급식일자: 2025-06-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
얼갈이된장국 (5.6.9)
콩나물무침 (5)
국물떡볶이 (1.2.5.6.9.12.13.16.18)
치킨치즈카츠 (1.2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 8.6
비타민A(R.E) : 114.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.0
칼슘(mg) : 557.5
철분(mg) : 3.4



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