제주 제주서중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
제주서중학교 [공립]
영문학교명
JEJUSEO MIDDLE SCHOOL
시도교육청명
제주특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
제주특별자치도 제주시 일주서로 7811 / 제주서중학교 (연동)
전화번호
064-754-8400
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1364명
요리명: 발아현미밥(30%)
꽃게탕 (5.6.8)
상추.깻잎(저염쌈장) (5.6.13)
유부잡채 (5.6.13)
돼지고추장불고기 (5.6.10.13)
채소구이(단호박,고구마,통마늘)
배추김치(제조) (9)
거봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 871.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 298.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 276.2
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1364명
요리명: 검정쌀밥
돼지고기무국(메밀) (3.10)
달걀찜 (1.13)
야채겉절이A (5.6.13)
목이버섯초무침 (5.6.13)
갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치(자율) (9)
과일_바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 649.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 141.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1364명
요리명: 한우카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
쥐치포볶음 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
오이소박이 (6.9.13)
수박주스(땡모반-태국) (13)
빵_찰보리빵(제주) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.0
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 257.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 144.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1364명
요리명: 기장보리밥
팽이버섯국 (5.6)
돼지고기떡조림 (5.6.10.13)
구운가지무침 (5.6.13)
열무김치(제조) (9)
시리얼과일요거트(바,딸,망,블) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 932.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 349.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 42.2
칼슘(mg) : 339.4
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1364명
요리명: 찹쌀현미밥(30%)
보말미역국 (5.6)
닭매운찜 (5.6.13.15)
아삭고추된장무침(자율) (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
미니맛김
무지방농후발효요구르트 (2)
두부버섯무침 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 658.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 152.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 194.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1364명
요리명: 발아현미밥(30%)
순두부백탕 (5.9.18)
한치초무침 (5.6.13)
청포묵김무침 (5.6)
포크커틀렛(수제) (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(자율) (9)
귤(하우스,일반)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 682.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 83.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 153.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1364명
요리명: 찰보리밥
감자옹심이국 (5.6.17)
쑥갓두부무침(자율) (5)
갈릭오븐닭구이 (2.15)
배추김치(자율) (9)
찹쌀약과 (6)
방울토마토마리네이드 (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 836.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 183.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 162.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1364명
요리명: 낙지덮밥 (5.6.13)
콩나물맑은국 (5.6)
건파래볶음 (13)
배추김치(제조) (9)
제주_동물복지우유(친환경) (2)
아이스슈 (1.2.5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 861.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 184.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 468.4
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1364명
요리명: 찹쌀현미밥(30%)
쇠고기미역국 (5.6.16)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
청경채굴소스볶음 (5.6.13.18)
너비아니 (1.2.5.6.15.16)
생선살커틀렛 (1.2.5.6)
과일_배
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 859.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 232.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1364명
요리명: 채식_김치볶음밥(달걀후라이) (1.5.6.9)
유부파국 (5.6.7.13.18)
숙주미나리무침
배추김치(자율) (9)
제주감귤젤리(무농약)
채식군만두 (1.5.6.10.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 744.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 98.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 281.8
철분(mg) : 4.0



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