서울 면목고등학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
면목고등학교 [공립]
영문학교명
Myeonmok High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 중랑구 용마산로72길 36-14 (면목동/면목고등학교)
전화번호
02-435-0002
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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-01(목)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 보리밥
들꺠미역국 (5.6)
돼지갈비찜 (10.13)
김가루청포묵무침 (5.6.13)
오이양파무침 (5.6.13)
치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1847.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 58.1
지방(g) : 117.6
비타민A(R.E) : 171.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 330.2
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 차조밥
마시멜로우 크로와상 (1.2.5.6)
얼큰육개장 (1.5.6.16)
치커리사과무침 (13)
쏘야볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
순살가자미구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 4212.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 591.3
단백질(g) : 210.5
지방(g) : 82.1
비타민A(R.E) : 219.2
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 2.1
비타민C(mg) : 78.7
칼슘(mg) : 445.6
철분(mg) : 8.4
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 계란볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
유부된장국 (5.6)
오이피클
흑임자양상추샐러드 (1.2.5.6.13)
리가토니파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
치킨까스&소스 (1.5.6.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 4714.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 399.7
단백질(g) : 190.1
지방(g) : 258.1
비타민A(R.E) : 272.9
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 400.6
철분(mg) : 13.5
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 찹쌀밥
근대된장국 (5.6)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
초코볼요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1917.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 314.0
단백질(g) : 84.5
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 254.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 3.4
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 1105.8
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 찹쌀밥
맑은콩나물국 (5)
온두부 (5)
취나물무침 (5.6.13)
김자반볶음 (5)
제육김치볶음 (5.6.9.10.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 827.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 217.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 235.3
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 흑미밥
얼큰수제비국 (5.6.9)
오삼불고기&소면 (5.6.10.13.17.18)
애호박새송이볶음 (5.6.13)
콘치즈그라탕 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1419.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 171.1
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 53.4
비타민A(R.E) : 129.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 252.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
매콤쫄면무침 (5.6.13)
생선까스*타르타르소스 (1.5.6)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 5095.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 459.1
단백질(g) : 239.0
지방(g) : 240.5
비타민A(R.E) : 273.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 1609.1
철분(mg) : 22.6
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 철판김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
양송이감자스프 (2.5.6.13.16)
오이피클
반반치킨 (4.5.6.12.13.15)
맥앤치즈 (1.2.5.6)
허니요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 3964.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 346.7
단백질(g) : 95.4
지방(g) : 243.4
비타민A(R.E) : 840.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 1548.2
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 차조밥
스승의은혜 케이크 (1.2.5.6)
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
잡채 (5.6.10.13)
파인애플스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 6019.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 739.3
단백질(g) : 163.9
지방(g) : 266.8
비타민A(R.E) : 1586.5
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 3.2
비타민C(mg) : 51.0
칼슘(mg) : 867.5
철분(mg) : 20.8
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 쇠고기콩나물밥 (5.6.13.16)
두부된장찌개 (5.6.10)
미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
도토리묵무침 (13)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1500.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 252.7
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 37.5
비타민A(R.E) : 166.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 422.6
칼슘(mg) : 240.7
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 흑미밥
닭개장 (5.6.15)
팝만두&야채무침 (1.5.6.10.13.16.18)
계란말이 (1.12)
깍두기 (9)
구이김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 6859.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 238.2
단백질(g) : 142.1
지방(g) : 500.9
비타민A(R.E) : 9541.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 13.3
비타민C(mg) : 740.1
칼슘(mg) : 1869.9
철분(mg) : 65.0
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 기장밥
얼큰소고기무국 (5.6.16)
당면찜닭 (5.6.13.15)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
에그타르트 (1.2)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 2443.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.9
단백질(g) : 137.9
지방(g) : 134.2
비타민A(R.E) : 1729.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 4.2
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 919.1
철분(mg) : 16.4
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 김치참치마요주먹밥 (1.5.9.13)
얼큰어묵국 (1.5.6)
군만두&초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
깍두기 (9)
쿨피스 파인애플 (13)
매콤로제떡볶이 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 2001.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 283.9
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 84.3
비타민A(R.E) : 200.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 195.3
칼슘(mg) : 377.2
철분(mg) : 11.9
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 흑미밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
상추&견과류우렁쌈장 (4.5.6.14)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1138.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.5
단백질(g) : 60.9
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 285.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 326.3
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 계란버터간장밥 (1.2.5.6)
유부된장국 (5.6)
장조림 (1.5.6.10.13)
숙주나물무침
떡꼬치 (5)
배추겉절이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 7578.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 1156.1
단백질(g) : 150.3
지방(g) : 264.7
비타민A(R.E) : 1600.2
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 159.1
칼슘(mg) : 565.6
철분(mg) : 9.2
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 기장밥
들깨무채국 (5.6)
계란찜 (1)
참나물무침 (5.6.13)
돼지고기숙주볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 880.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 288.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 214.6
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 기장밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10)
오이양파무침 (5.6.13)
해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18)
육원전&케첩 (6.8.9.10.12.16.17.18.1.2.5)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 2129.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 177.3
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 136.1
비타민A(R.E) : 163.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 225.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 전주비빔밥 (5.6.10.13)
팽이유부미소된장국 (5.6.9)
등심치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13)
계란후라이 (1)
배추겉절이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 4095.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 247.5
단백질(g) : 96.2
지방(g) : 300.4
비타민A(R.E) : 283.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 411.3
철분(mg) : 15.1
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 찹쌀밥
전통순대국 (2.5.6.10.13.16)
부추양파무침 (1.5.6.10.13.16.18)
치즈계란만두 (1.2.5)
석박지 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 4402.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 254.2
단백질(g) : 131.6
지방(g) : 314.9
비타민A(R.E) : 962.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 2.5
비타민C(mg) : 253.5
칼슘(mg) : 3866.0
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 637명
요리명: 마파두부덮밥 (1.5.6.10.12.13.18)
실파계란국 (1.5.6)
맛살겨자무침 (5.6.13)
맛동산탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1717.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.2
단백질(g) : 62.2
지방(g) : 92.3
비타민A(R.E) : 147.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 817.7
철분(mg) : 22.4



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