서울 미래산업과학고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
미래산업과학고등학교 [사립]
영문학교명
Mirae High School of Science and Technology
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 노원구 덕릉로82길 54 (중계동)
전화번호
02-933-7671
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 529명
요리명: 1. 스팸김치비빔밥&참치콘마요 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
1. 감자빵 (2.5.6)
1. 유부된장국 (5.6)
1. 단무지무침
1. 계란후라이 (1.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 916.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 162.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 243.2
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 529명
요리명: 1. 쇠고기 우엉밥&부추양념장 (1.5.6.16)
1. 맑은 콩나물국* (5.6.13)
1. 돼지고기 김치찜* (5.6.9.10.13)
1. 연두부찜 (5.6.13)
1. 오이김치 (9)
1. 아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 890.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 54.9
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 206.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 244.8
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 257명
요리명: 1. 떠먹는 유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
1. 미니우동(사누끼우동면,국그릇)* (1.2.5.6.7.9.13.18)
1. 치커리 유자청무침 (5.6.13)
1. 데리야끼 닭봉조림 (5.6.13.15)
1. 깍두기 (9)
1. 꿀 토마토 (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 975.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.3
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 214.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 468.5
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 257명
요리명: 1. 쌀밥(적은 밥)-추가밥
1. 김치말이 냉국수 (1.5.6.9.16)
1. 채식만두(표고채소 한식교자) (1.2.5.6.10.16.18)
1. 장떡전 (1.5.6.8.9.16.17.18)
1. 열무김치 (9)
1. 바나나(중)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 938.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.2
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 224.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 402.9
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 529명
요리명: 1. 칼슘 현미밥
1. 닭 미역국 (5.6.15)
1. 돈육 장조림(계란) (1.2.5.6.10.13.15.16)
1. 계란찜 (1.13)
1. 우엉채 엿장조림* (3.5.6.13)
1. 배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 939.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 58.8
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 182.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 236.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 529명
요리명: 1. 계란국 (1.5.6.13)
1. 마파두부 가지덮밥(돈육) (5.6.10.12.13.18)
1. 오이부추무침 (9.13)
1. 크리스피 치즈핫도그&케찹 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
1. 배추김치* (9)
1. 딸기 요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 971.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.9
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 206.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 356.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 529명
요리명: 1. 녹차 쌀밥&후리가케양념* (1.2.5.6.9.13.16.18)
1. 냉 메밀 (3.5.6.7.13.18)
1.멘츠카츠&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
1. 천도 복숭아 (11)
1. 단무지 (9)
1. 그린샐러드&참깨드레싱* (1.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 885.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.3
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 159.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 244.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 529명
요리명: 1. 꼬치 어묵국 (1.5.6.9.13)
1. 고추장 계란조림(매운 달걀조림) (1.5.6.13)
1. 비밥찜닭 덮밥* (5.6.13.15.16.18)
1. 토마토파프리카 참외샐러드(무침) (5.6.12.13)
1. 배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 997.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.6
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 197.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 225.7
철분(mg) : 4.5



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