서울 구암중학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
구암중학교 [공립]
영문학교명
Guahm Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 관악구 성현로 53 (봉천동)
전화번호
02-881-2900
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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 산채비빔밥,약고추장 (5.6.10.13)
콩비지찌개 (5.9.10)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
청포묵김무침
깍두기 (9)
달칩톡톡 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 178.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 275.1
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 칼슘기장밥
냉이된장국 (5.6.9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
쫄면야채무침 (5.6.13)
김구이
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 877.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 179.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 336.4
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 서리태밥 (5)
감자양파국 (5.6.9)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
과일연근깨소스무침 (1.5.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 196.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 355.8
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13)
마늘빵 (2.5.6)
닭다리오븐구이 (5.6.12.13.15)
오이피클
리코타치즈샐러드 (2.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 741.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 164.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 205.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 수수밥
육개장 (1.9.13.16)
미역줄기볶음
포테이토생선까스,콘소스 (1.5.6)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 781.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 382.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 현미밥
우렁된장국 (5.6.9)
잡채 (5.6.10.13)
참나물겉절이 (13)
숯불제육볶음 (5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 803.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 213.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 418.4
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 수수밥
닭곰탕 (15)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16)
석박지 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 820.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 178.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 198.0
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 귀리밥
계란국 (1.5.6.9)
안동찜닭 (5.6.13.15.16.18)
해물우동볶음 (5.6.9.13.17.18)
배추김치 (9)
골드파인애플스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 180.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 235.4
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 잡곡밥 (5)
오이부추무침 (13)
양념치킨 (2.4.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.9
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 118.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 156.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 칼슘기장밥
에그타르트 (1.2.5.6)
돈등뼈감자탕 (5.6.9.10)
콩나물맛살냉채 (1.5.6.8.13)
청파래오징어까스*크리미어니언소스 (1.5.6.17.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 97.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 374.1
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 흑미밥
어묵쑥갓탕 (1.5.6.9)
골뱅이야채무침 (5.6.13.17)
열탄오리고추장불고기 (5)
배추김치 (9)
쌈무
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 824.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 149.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 245.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
고등어김치조림 (5.6.7.9.13)
비름나물무침 (5.6.13)
찰도그롤*칠리소스 (2.5.6.10.12.13.15)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 136.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 305.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 칼슘기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
돌나물무침 (5.6.13)
감자치즈고로케 (1.5.6.12)
깍두기 (9)
트로피칼에이드Y (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 780.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 129.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.8
칼슘(mg) : 309.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10.13)
스팸알감자버터구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
황태콩나물국 (1.5.9)
깍두기 (9)
견과류양상추샐러드 (4.12.13.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 172.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 306.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 흑미밥
감자수제비국 (5.6.9)
춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
느타리맛살볶음 (1.5.6.8)
콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 830.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.0
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 209.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 349.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 참치야채비빔밥 (5.6.13.16.18)
우렁된장국 (5.6.9)
우엉땅콩조림 (4.5.6.13)
궁중떡갈비 (5.6.10.15.16.18.19)
배추김치 (9)
설빙레인보우구슬아이스 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 216.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 442.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 옥수수밥
매운버섯국 (5.6.9.16)
미역초무침 (13)
등심돈까스,브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
아이스메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 821.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 60.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 241.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 잡곡밥 (5)
야채계란찜 (1.2)
단무지부추무침
사천탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
짜장소스 (1.5.6.10.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 807.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 193.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 308.3
철분(mg) : 11.5
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 후리가케밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
왕교자만두 (1.5.6.10.16.18)
오이지무침 (13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 104.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 295.9
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1150명
요리명: 현미밥
도토리묵사발 (5.6.9.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
쫄면야채무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 146.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 174.5
철분(mg) : 2.7



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