인천 능허대중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
능허대중학교 [공립]
영문학교명
Neungheodae Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 연수구 송도교육로 31 (송도동/ 능허대중학교)
전화번호
032-550-7800
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 발아현미밥
아귀살매운탕 (5.6)
참나물무생채 (13)
수제파닭&소스 (1.2.5.6.13.15.18)
포기김치 (9)
수제딸기라떼 (1.2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 183.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 509.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 김가루멸치주먹밥 (5.6.13.16)
꼬치어묵국 (1.5.6.7.13.18)
들기름콩나물무침 (5.6)
마라로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
순대&김말이 (1.2.5.6.10.13.16)
포기김치 (9)
모둠과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 887.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 214.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.4
칼슘(mg) : 365.1
철분(mg) : 9.3
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 현미찹쌀밥
시금치두부된장국 (5.6)
납작당면안동찜닭 (5.6.13.15.16)
도토리묵채소무침 (5.6.13)
고추견과류멸치볶음 (4.5.13)
총각김치(자율) (9)
마들렌 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 848.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 548.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 288.2
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 차조밥
깻잎순볶음(자율)
두부코코넛치즈돈까스&애플브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
두부조림 (5.6.13)
포기김치 (9)
오렌지&포도
오징어찌개 (5.6.17)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 679.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 153.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 302.6
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 기장밥
쇠고기당면국 (16)
닭고기단호박조림 (5.6.13.15)
도라지오이무침 (5.6.13)
비름나물무침(자율) (5.6)
포기김치 (9)
골드키위&청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 689.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 182.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 266.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 426명
요리명: 발아현미밥
브로콜리오징어숙회&초고추장 (5.6.13.17)
부추잡채 (1.5.6.13.16)
깍두기 (9)
흰우유(미니) (2)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 697.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 122.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 406.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 베이컨카레볶음밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
팽이미소된장국 (5.6)
무채장아찌숙주무침
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
인도커리마살라난 (2.5.6.10.12.13.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 144.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 212.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
시금치달걀국 (1.5.6)
봄취나물(자율)
돼지LA갈비 (5.6.10.13.16)
새우살애호박볶음 (9.13)
총각김치 (9)
스틱치즈케잌 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.2
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 179.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 254.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 귀리밥
꽈리고추볼어묵조림 (1.5.6.13)
미나리겉절이 (13)
모둠햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
포기김치 (9)
토마토꿀절임 (12)
목살애호박찌개 (5.6.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 649.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.6
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 92.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.1
칼슘(mg) : 185.5
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 흑미밥
부추샐러드 (2.4.5.13)
공심채볶음(자율) (5.6.13.18)
화덕구이닭슬라이스&머스터드소스 (1.5.6.13.15)
포기김치 (9)
마시는요구르트(플레인) (2)
레몬무쌈
대구알탕 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 516.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.7
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 124.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 기장밥
조랭이쇠고기떡국 (1.5.6.9.16)
얼갈이된장무침 (5.6)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
마늘향웨지감자 (2.5.13)
열무김치(자율) (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 281.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 416.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 비빔밥&볶음고추장 (5.6.13.16)
얼갈이두부된장국 (5.6.9.18)
매콤오이지무침 (13)
뱅글소시지롤도그 (2.5.6.10.15.16)
포기김치 (9)
비타초코우유 (1.2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 256.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 62.3
칼슘(mg) : 562.0
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 현미찹쌀밥
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
미역줄기볶음
순살고등어구이 (5.7)
깍두기 (9)
스모어쿠키 (1.2.5.6)
참치김치찌개 (5.9.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 53.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 308.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 차조보리밥
영양돼지갈비찜 (5.6.10.13)
두부쑥갓무침 (5.6)
포기김치 (9)
가래떡&꿀
꽃게탕 (5.6.8.9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 153.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 282.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
어묵무국 (1.5.6.9)
돼지고기장조림 (1.5.6.10.13)
오이양파무침 (13)
마라소스볶음면 (2.5.6.9.12.13.16.18)
포기김치 (9)
떠먹는요구르트(필로우&크런치) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 721.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 156.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 412.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 차조밥
감자옹심이국 (5.6.17)
부추새송이무침 (5.6.13)
깐풍기 (1.5.6.12.13.15.18)
두부조림 (5.6.13)
포기김치(자율) (9)
파인애플&방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 681.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 103.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 257.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 훈제오리볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
팽이미소된장국 (5.6)
시금치무침(자율)
방울오징어고추볶음 (5.6.13.17)
달달치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
식물성유산균요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 708.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 156.6
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.6
칼슘(mg) : 255.5
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 귀리밥
샤브샤브국 (5.6.16)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
영양부추밤무침 (13)
포기김치 (9)
카카오붓세 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 123.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 208.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1118명
요리명: 발아현미밥
궁채나물(자율)
양배추샐러드 (1.5.12.13)
목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16)
열무김치 (9)
체리&참외
배추들깨탕 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.6
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 82.3
티아민(mg) : 3.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 257.2
철분(mg) : 3.4



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