인천 청량중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
청량중학교 [공립]
영문학교명
Cheongryang Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 연수구 먼우금로 138 (동춘동/ 청량중학교)
전화번호
032-819-8149
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 현미찹쌀밥
표고부추달걀국 (1.5.6.9)
오이부추무침 (5.6.13)
등갈비조림 (1.2.5.6.10.12.13.16)
포기김치 (9)
애플망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 830.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 100.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 272.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 수제치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15)
미소된장국 (5.6)
비빔막국수 (3.5.6)
깍두기 (9)
초코우유 (1.2)
미니슈크림도넛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 1044.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.5
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 207.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 437.6
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 기장밥
햄찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
꽈리고추감자조림 (5.6.13)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
총각김치 (9)
체리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 778.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 114.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 241.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 차조보리밥
연두부명란젓찌개 (5.6)
쫀득홍게살전 (1.5.6)
떡갈비조림 (5.6.10.12.13.15.16.18)
열무김치 (9)
마시는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 761.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 74.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 312.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 보리밥
차돌박이된장찌개 (5.6.13.16)
두부김치 (5.9.13)
스팸구이 (1.2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
빅구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 816.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.7
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 143.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 48.1
칼슘(mg) : 376.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 쌀밥(적은양)
로제소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
이탈리안드레싱샐러드 (2.5.6.12)
라비올리 (1.2.5.6.10.12.16.18)
포기김치 (9)
공신젤
브코콜리크림스프 (2.5.6.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 898.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 180.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 새우살달걀볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18)
마라탕 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
등심꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
포기김치 (9)
스크레스펑날려쌀과자&아이스크림 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 1203.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 70.9
비타민A(R.E) : 220.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 297.1
철분(mg) : 10.2
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 잔멸치주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
슬림단무지
국물떡볶이 (1.5.6.13)
순대&김말이&오징어튀김 (1.2.5.6.10.13.16.17)
쿨피스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 813.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 20.3
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 133.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 58.0
칼슘(mg) : 230.7
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 김치참치마용밥버거 (1.2.5.6.9.13.16.18)
팽이버섯된장국 (5.6)
눈꽃치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
갈릭웨지감자 (2.5.13)
총각김치 (9)
자두레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 996.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 190.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 483.0
철분(mg) : 10.8
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 기장밥
육개장 (1.5.6.13.16)
오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17)
파인애플샐러드 (1.5.6.13)
총각김치 (9)
바나나우유(단지) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 718.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 120.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 383.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 차수수밥
국수장국 (1.5.6.16)
김치무침 (9.13)
찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13)
불향직화돼지불고기 (2.5.6.10.15.16)
흔들어먹는골드키위 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 986.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 85.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 75.7
칼슘(mg) : 350.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 보리밥
비빔나물 (5.6)
빅핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
백김치 (9)
볶음고추장 (5.6.13.16)
우유미숫가루 (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 920.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.7
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 197.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 423.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 소고기오복채주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
녹두삼계탕 (15)
도토리묵무침 (5.6.13)
언양식넙적불고기&대파채 (2.5.6.13.16)
총각김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 873.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 250.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 266.9
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 현미찹쌀밥
김치어묵국 (1.5.6.9)
매운해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
두부전&양념장 (1.5.6.13)
열무김치 (9)
세븐베리음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 804.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 108.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 43.4
칼슘(mg) : 315.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 기장밥
어묵매운탕 (1.5.6.9.13.18)
콩나물무침 (5)
멘츠카츠&소스 (1.2.5.6.10.13.15.16)
총각김치 (9)
밀크티 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 815.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 78.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.2
칼슘(mg) : 364.2
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 발아현미밥
감자국 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
달걀찜 (1.2.5.6.8)
포기김치 (9)
샤인머스켓&과일푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 841.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 219.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 301.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 986명
요리명: 쌀밥(적은양)
자장면 (2.5.6.13.16)
쫀득이복만두 (1.5.6.10.16.18)
오이지무침 (13)
포기김치 (9)
과일화채 (2.11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 791.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.1
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 132.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 268.4
철분(mg) : 5.3



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