인천 인천여자중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
인천여자중학교 [공립]
영문학교명
Incheon Girls` Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 연수구 원인재로 47 (동춘동)
전화번호
032-629-8283
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.8.9.13)
냉메밀국수 (3.5.6.7.13.18)
버터갈릭새우구이 (2.9)
배추김치 (9)
쫀득쿠키 (5)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 711.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 136.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 293.2
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 461명
요리명: 열무비빔밥 (1.5.6.9)
미니잔치국수 (1.5.6.13)
새우만두찜 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
황도천사채무침 (1.4.5.6.8.11.13)
배추김치 (9)
블루베리미니도넛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 새우만두찜:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 872.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 275.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 336.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 파래김자반볶음밥 (5.6.13.18)
미니냉면 (1.3.5.6.13.16)
치킨치즈블럭카츠 (1.5.6.12.13.15.18)
열무김치 (9)
포도푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 치킨치즈카츠:국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 808.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 173.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 132.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 보리밥
북어채국 (1.5.6.13)
피쉬앤칩스&화이트멜로소스 (1.2.5.6.13)
매콤팽이버섯구이 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
미숫가루 (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 수산가공품 : 북어채국,피쉬앤칩스:수입산
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 634.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 144.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 285.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 찰밥
새우살미역국 (5.6.9.13)
콘크림퐁닭 (1.2.5.6.15)
방울오징어버터구이 (2.17)
배추김치 (9)
솜사탕라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 콘크림퐁닭:국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 : 방울오징어버터구이:수입산
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 614.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 61.4
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 111.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 339.8
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 찹쌀밥
꽃게된장찌개 (5.6.8)
스카치에그케첩볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
동태전
배추김치 (9)
젤라또아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 스카치에그케첩볶음:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 : 꽃게된장찌개:국내산
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 643.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.7
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 122.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 238.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
유부장국 (1.2.5.6.7.9.18)
달고마떡볶이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
열대과일&망고드레싱 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 공룡마요덮밥:국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 915.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 222.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 292.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 468명
요리명: 강황쌀밥
도토리묵냉국 (5.6.9.13.16)
모듬미트볼볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
달걀찜 (1.2.5.6.8.9.10.15.16)
배추김치 (9)
초코칩모찌쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 모듬미트볼볶음,달걀찜:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 687.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 146.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 159.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 471명
요리명: 현미밥
김치비빔국수 (1.5.6.9.13)
한우장터국밥 (2.5.6.10)
마늘족발 (6.10.12.13.18)
석박지 (9)
바나나우유미니 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 힌우장터국밥(국내산 한우)
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 마늘족밥:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 749.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 116.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 276.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 471명
요리명: 찹쌀밥
가마보꼬어묵국 (1.5.6)
쥐어채고추장볶음 (5.6.13)
연어스테이크&모듬채소구이 (2.5.12)
배추겉절이 (9)
찐옥수수 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 549.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.5
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 53.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 215.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 300명
요리명: 찹쌀밥
버섯육개장 (1.5.6.16)
도토리묵+양념장 (5.6)
옥수수콘치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
쁘띠첼
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 옥수수콘치즈함박스테이크:국내산,수입산
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 옥수수콘치즈함박스테이크:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 730.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 95.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 267.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 471명
요리명: 미역미소국 (5.6)
쫄면 (1.5.6.13)
베이컨그린빈스볶음 (5.6.10.13)
모듬까스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
자두
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 모듬까스:국내산
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 모듬까스:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 996.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 161.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 41.4
칼슘(mg) : 361.9
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 471명
요리명: 차조밥
초계국수 (1.5.6.15.16)
떡갈비꽈리조림 (5.6.10.13.15.16.18)
당근양배추라페 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 떡갈비꽈리조림:국내산
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 떡갈비꽈리조림:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 초계국수:국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 663.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.9
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 238.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 85.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 471명
요리명: 전복소라죽 (18)
콘새우브레드 (1.2.5.6.9)
크림치즈볼샐러드 (1.2.4.5.6.12)
깍두기 (9)
구슬톡톡아이스크림 (1.2.5)
명란김가루
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
전복 수산가공품 : ㅈ너복소라죽:국내산
비고 :
칼로리정보: 612.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.4
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 317.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 275.1
철분(mg) : 14.3



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