전남 진상초등학교 2025년 6월 급식 식단표

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기본정보

학교명
진상초등학교 [공립]
영문학교명
Jinsang Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 광양시 진상면 신시2길 44 (진상면)
전화번호
061-772-6608
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 06월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 👉 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
쇠고기맑은국 (5.6.16)
닭갈비친환경감자조림 (5.6.13.15)
머위대들깨나물 (18)
친환경오이부추무침 (5.6.13)
채어묵친환경숙주볶음 (1.5.6.13.18)
네모 동태포전 (1.5.6)
배추김치(숙성) (9)
과일-멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 수산가공품 : 동태전-러시아산
비고 : 다시멸치-국내산,바지락살-국내산
칼로리정보: 671.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 158.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 212.3
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-06-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 한우불고기덮밥 (5.6.13.16)
유부팽이버섯된장국 (5.6)
친환경깻잎양념무침 (5.6.13)
빨간비트무생채 (13)
친환경숙주나물무침
친환경채소스틱/쌈장 (5.6.13)
포테이토 대구까스/소스 (1.5.6)
배추김치(숙성) (9)
친환경수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 대구까스-러시아산
칼로리정보: 687.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.4
칼슘(mg) : 198.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-06-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
꽃게탕 (5.6.8.13)
친환경채소두부달걀찜 (1.5.6.13)
쌈장친환경상추쌈 (5.6.13)
친환경콩나물무침 (5)
돼지고기주물럭 (5.6.10.13)
배추김치(숙성) (9)
열무김치(담금) (9.13)
과일 생크림 모찌 (2.5.6.12.13)
광양매실청 음용의 날 (13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 701.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 356.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 340.9
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
닭개장 (13.15)
취나물된장무침 (5.6)
친환경느타리애호박초무침 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5)
베이컨친환경감자채볶음 (5.10)
훈제연어스테이크/소스 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치(숙성) (9)
과일-사과
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 연어훈제-네덜란드
칼로리정보: 690.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 155.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 233.1
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
청경채복숭아겉절이 (5.6.11.13)
고추잡채(+꽃빵) (1.2.5.6.10.13.18)
새우살토란대들깨볶음 (5.6.9.13)
건강혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
고등어(순살)카레구이(오븐) (2.5.6.7.12.13.16.18)
배추김치(숙성) (9)
친환경수박
광양매실청 음용의 날 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고등어 : 국내산
비고 : 새우살-국내산,혼합멸치-멸치(국내산),견과류(수입산)
칼로리정보: 692.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 103.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 288.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 유부초밥 (5.13)
우동(꼬치어묵) (1.2.5.6.9.13)
쌈배추겉절이 (9)
친환경시금치나물무침
모듬채소튀김 (5.6)
배추김치(숙성) (9)
야쿠르트(프리미엄라이트) (2)
친환경완숙토마토 (12)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 207.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 448.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
친환경콩나물김치국 (5.6.9)
훈제오리부추무침 (13)
호박잎쌈/양념장 (5.6.13)
고구마줄기된장무침 (5.6)
골뱅이소면친환경채소무침 (1.5.6.13)
우리콩찹쌀튀각멸치볶음 (5.6.13)
배추김치(숙성) (9)
친환경방울토마토 (12)
광양매실청 음용의 날 (13)
원산지정보: 오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 골뱅이캔-수입산,멸치(가이리)-국내산
칼로리정보: 716.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 180.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 241.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
물만두달걀국 (1.5.6.10.16.18)
진미채고추장볶음 (5.6.13.17)
친환경두부달걀부침/양념장 (1.5.6.13)
친환경채소도토리묵무침 (5.6.13)
친환경오이도라지실채무침 (5.6.13)
닭봉깐풍기 (5.6.13.15.18)
배추김치(숙성) (9)
과일-멜론
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 686.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 91.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 189.3
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
순살코다리강정(+표고버섯) (5.6.12.13)
토마토소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
새송이버간장버터구이 (2.5.6)
친환경얼갈이배추된장무침 (5.6)
마카로니샐러드 (1.2.5.6.8.13)
배추김치(숙성) (9)
친환경블루베리
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
명태 수산가공품 : 코다리(순살)-러시아산
비고 :
칼로리정보: 684.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 186.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 283.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
쇠고기육개장 (1.13.16)
친환경콩나물무침 (5)
무생채 (13)
돼지고기잡채볶음 (5.10.13)
오징어친환경미나리초무침 (5.6.13.17)
임연수순살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치(숙성) (9)
과일-사과
광양매실청 음용의 날 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 : 임연수-수입산
칼로리정보: 702.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 144.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 209.8
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
친환경얼갈이배추장어탕 (5.6)
돼지고기메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
건조도토리묵잡채 (5.6.13)
건파래자반볶음 (5.13)
새우젓친환경애호박볶음 (5.9)
순살양념닭강정 (1.5.6.12.13.15)
배추김치(숙성) (9)
친환경방울토마토 (12)
광양매실청 음용의 날 (13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
뱀장어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 716.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 216.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 268.9
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
바지락살친환경애호박맑은국 (5.18)
도토리묵사발 (5.6.9.13.16)
쌈배추겉절이 (9)
친환경가지나물무침 (5.6)
식물성로제떡볶이 (1.2.5.6.12.13)
바삭한 옥수수전(오븐) (5.6.13)
불닭맛김(개인별)
배추김치(숙성) (9)
친환경멜론
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 바지락살-국내산
칼로리정보: 713.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 177.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 263.2
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
고기짬뽕(백짬뽕면) (6.10.13.16.17.18)
명엽채볶음 (5.6.13)
친환경깻잎양념무침 (5.6.13)
친환경두부쑥갓무침 (5.6)
친환경채소스틱/쌈장 (5.6.13)
해물방아잎부추전 (1.5.6.9.13.18)
배추김치(숙성) (9)
친환경방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 수산가공품 : 명엽채-수입산
오징어 : 국내산
비고 : 바지락살,새우살,껍질홍합-국내산
칼로리정보: 684.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 183.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 61.2
칼슘(mg) : 238.7
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
친환경청경채무침 (5.6)
친환경토마토치즈카프레제 (1.2.3.5.6.12.13)
쇠고기친환경오이볶음 (5.6.13.16)
친환경달걀채소말이 (1.5)
미트볼 파스타(파르팔레) (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치(숙성) (9)
친환경블루베리
광양매실청 음용의 날 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 139.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.6
칼슘(mg) : 209.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 매콤새우나시고랭(볶음밥) (1.2.5.6.9.10.18)
건새우친환경근대된장국 (5.6)
파프리카해파리냉채 (1.5.6.8.13)
쌈배추겉절이 (9)
친환경숙주미나리나물무침
돼지고기육전(카레) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(숙성) (9)
요아정 한컵 (1.2.4.5.13)
딸바라떼 (13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 나시고랭(새우살)-수입산,해파리-수입산
칼로리정보: 704.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 152.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.3
칼슘(mg) : 320.8
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
두부곤약면샐러드 (1.5.6.8.13)
방울토마토참나물겉절이 (5.6.12.13)
들깨가루궁채볶음 (5)
견과류지리멸치볶음 (5.6.13)
우리밀김말이떡강정 (1.5.6.12.13.16)
배추김치(숙성) (9)
과일-사과
광양매실청 음용의 날 (13)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 멸치(지리멸)-국내산
칼로리정보: 690.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 93.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 263.6
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-06-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
곰탕(소면사리포함) (1.5.6.13.16)
두부스테이크/소스 (1.2.5.6.12.13.16)
줄줄이비엔나친환경감자조림 (2.5.6.10.13.15.16.18)
친환경양배추쌈/양념장 (5.6)
친환경미나리나물무침
친환경오이깍두기 (5.6.13)
배추김치(숙성) (9)
친환경수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 117.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 210.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-06-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합곡밥 (5)
순한맛 마라탕 (5.6.12.13.16.18)
친환경브로콜리다시마숙회/초고추장 (5.6.13)
김가루청포묵무침 (5.6)
친환경깻잎순나물볶음 (5.6)
애느타리우엉잡채 (5.6.13)
우리쌀깐소새우/소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치(숙성) (9)
친환경수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 깐소새우-수입산
칼로리정보: 711.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 247.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 244.2
철분(mg) : 3.4



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