전남 소안중학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
소안중학교 [공립]
영문학교명
Soan Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 완도군 소안면 비자34번길 17 (소안면)
전화번호
061-553-7225
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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰현미밥
김치콩나물국 (5.9)
토마토 에그스크램블 (1.5.12)
새송이버섯 구이
함박스테이크 (5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9.13)
오렌지
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 852.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 111.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 358.8
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 엄마표 김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
얼큰 콩나물 라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
한입단무지
깍두기 (9.13)
초코슈 (1.2.5.6)
청포도
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 766.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 161.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 128.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰현미밥
무채된장국 (5.6)
방풍나물 장아찌 (5.6.13)
깻잎무쌈
오리훈제야채볶음
배추김치 (9.13)
사과
단호박샐러드 (1.2.4.5.6.13.14.19)
원산지정보: 오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 741.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 267.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 299.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰현미밥
들깨미역국 (5.6)
숙주나물
수육 묵은지김치찜 (5.6.9.10.13)
돌김구이 + 간장 (5.6)
양상추콘샐러드 (1.5.12.13)
딸기식빵카나페 (2.5.6)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 43.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 384.8
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰현미밥
소고기우거지탕 (16)
메추리알꽈리조림 (1.5.6.13)
양념깻잎지 (5.6.13)
버섯가지볶음 (5.6.13.18)
고구마야채전 (5.6)
배추김치 (9.13)
우리쌀 냉식혜
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 847.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 195.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 56.9
칼슘(mg) : 310.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 낙지볶음덮밥 (5.6.13)
팽이버섯된장국 (5.6)
쌍봉 닭다리 구이 (2.5.6.13.15.18)
배추김치 (9.13)
그린샐러드 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
비고 :
칼로리정보: 763.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 219.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.7
칼슘(mg) : 233.5
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 전복야채죽 (18)
모듬야채피클 (5.6.13)
김치볶음 (5.9)
깍두기 (9.13)
방울토마토 (12)
양배추샐러드 (1.5.12)
생크림빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 755.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 188.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 254.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰보리밥
시금치된장국 (5.6.18)
팽이버섯초무침 (5.6.13)
방풍나물 장아찌 (5.6.13)
고추장불고기 (10)
사과
야채쌈
고추, 마늘
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 858.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 436.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 321.2
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 오리훈제야채볶음밥 (5)
김치콩나물국 (5.9)
모듬야채피클 (5.6.13)
달걀프라이 (1.5)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
청포도
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 124.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 318.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰현미밥
순두부찌개 (5.10.17)
호두연근조림
시금치나물 (5.6)
김치전 (1.5.6.9)
김구이
배추김치 (9.13)
오렌지
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 740.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 305.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 81.2
칼슘(mg) : 227.3
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰보리밥
아욱된장국 (5.6.9)
무생채
깻잎무쌈
닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9.13)

고추, 마늘
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 263.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 289.3
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰현미밥
한우 육개장 (5.13.16)
가자미엿장조림 (5.6.12.13)
죽순나물
오이간장무침 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
깍두기 (9.13)
사과
양념연두부 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 가자미- 국내연근해
칼로리정보: 763.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 61.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 216.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰현미밥
무채된장국 (5.6)
돼지고기 수육 (10)
비빔국수 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
방울토마토 (12)
야채쌈
고추, 마늘
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 157.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 306.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 귀리밥
들깨미역국 (5.6)
쪽파강회 (5.6.13)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
골드파인애플
핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
온두부+김치볶음 (5.13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 762.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 75.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 438.6
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰보리밥
배추된장국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
달래무침 (5.6.13)
애호박깻잎전 (1.5.6)
사과
무쌈
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 852.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 156.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 442.7
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰현미밥
잔치국수 (1.5.6.9)
탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9.13)
깍두기 (9.13)
양배추샐러드 (1.5.12)
오렌지
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 253.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 60.6
칼슘(mg) : 514.5
철분(mg) : 8.9
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰현미밥
팽이버섯된장국 (5.6)
부추양파무침
오리불고기 (5.6.13)
찹쌀꽈배기빵 (1.2.5.6.13)

야채쌈
고추, 마늘
원산지정보: 오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 212.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 177.9
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 귀리밥
동태알탕
콩나물무침 (5)
파래자반볶음 (5)
달걀야채말이 (1.5)
배추김치 (9.13)
초코슈 (1.2.5.6)
청포도
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 787.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 132.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.8
칼슘(mg) : 124.3
철분(mg) : 10.4
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰현미밥
돈등뼈감자탕 (5.6.9.10)
고구마칩튀김 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
깍두기 (9.13)
꽃맛살채 월남쌈 (5)
사과
오이고추
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 79.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 47.2
칼슘(mg) : 163.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-04-29(화)
식사명: 중식
급식인원수: 53명
요리명: 찰보리밥
시금치된장국 (5.6.18)
닭다리 조림 (5.6.13.15)
숙주나물
미나리초무침 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
방울토마토 (12)
고르곤졸라피자 (2.5.6.12)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 498.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 51.8
칼슘(mg) : 347.0
철분(mg) : 4.6



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