경기 포천여자중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
포천여자중학교 [공립]
영문학교명
Pocheon Girls Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 포천시 신북면 중앙로197번길 65 (신북면/ 포천여중)
전화번호
031-534-6301
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 흰밥1
계란찜 (1)
한방돼지갈비찜 (5.6.10.13)
시금치된장국 (5.6.9)
배추김치 (9)
우리밀케이크 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 865.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 307.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 263.5
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 자장밥. (1.5.6.10.13.16)
짬뽕국 (5.6.17.18)
육즙팡팡버섯만두 (1.2.5.6.10.16.18)
활짝핀떡갈비 (2.5.6.7.10.13.16)
깍두기 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 893.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 186.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 72.6
칼슘(mg) : 160.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 발아현미밥
순두부백탕. (5.6)
닭감자찜 (1.5.6.13.15)
콩나물무침 (5)
총각김치 (9)
사과맛요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 658.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.4
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 137.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 357.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 오므라이스(지단) (1.2.5.6.10.12.15.16)
유부된장국 (5.6)
느타리버섯볶음 (5.6.13.18)
트리플크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
바나나라떼. (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 131.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 386.6
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 보리밥
쇠고기미역국. (5.6.16)
도토리묵쑥갓무침 (1.5.6.13)
무말랭이김치
훈제오리숙주굴소스볶음 (5.6.13.18)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 780.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 178.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 90.3
칼슘(mg) : 192.6
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 강황쌀밥
호박된장찌개 (5.6)
어묵간장조림 (1.5.6.13)
삼겹살바베큐/부추무침 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
캐플쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 두부-수입산
칼로리정보: 1135.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 63.3
비타민A(R.E) : 719.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 280.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 참치비빔밥 (1.5.6.13)
콩나물국 (5.6)
오징어실채볶음 (1.5.6.13.17)
갈릭로스트치킨 (2.5.6.12.15.16.18)
깍두기 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 755.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 140.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 150.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 차수수밥
스트로베리파이 (1.2.5.6)
어묵국 (1.5.6)
오이지무침. (13)
제육볶음. (1.5.6.10.13)
건파래볶음 (1.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 678.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.4
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 128.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 188.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 유기농나물밥/양념장 (5.6.13)
팽이버섯국 (5.6.9.18)
꼬막부추무침 (1.5.6.13.18)
찰핫도그 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 567.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 103.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 222.2
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 친환경율무밥
수제에그타르트 (1.2.5.6)
부대찌개. (2.5.6.9.10.15.16)
숙주나물무침
돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
오이김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 89.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 146.6
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 흑미밥.
모닝빵/잼 (1.2.5.6.13)
감자고추가루국*
큐브치즈샐러드 (2.12.13)
구워먹는돈까스/파채 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 884.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 43.0
비타민A(R.E) : 49.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 282.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 김치볶음밥. (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
두부미소국 (5.6)
맛동산탕수육 (1.5.6.10)
김자반스틱
깍두기 (9)
토마토카프레제 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 822.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 118.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 281.9
철분(mg) : 11.9
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 흰밥1
부추당면왕교자 (1.5.6.10.16.18)
육개장* (5.6.10)
감자고추장조림. (1.5.6.13)
깍두기 (9)
파인애플컵과일
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 571.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 8.4
비타민A(R.E) : 83.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 259.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 소보로덮밥 (1.5.6.10)
타코야끼. (1.2.5.6)
냉이콩나물국. (5.6)
시금치무침 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
매실음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.7
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 336.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.7
칼슘(mg) : 170.0
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 보리밥
장미꽃떡국 (1.5.6.10.16.18)
오징어볶음 (1.5.6.13.17)
계란야채말이 (1.5)
깍두기 (9)
포도젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 50.0
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 207.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 239.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 차수수밥
뼈없는감자탕 (5.6.10)
비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
가자미살/칠리소스 (5.6.12.13)
석박지 (9)
송화버섯요거트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 863.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 105.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 316.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 닭죽 (15)
불고기핫도그 (1.2.5.6.10)
회오리감자 (5.6)
깍두기 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 875.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 41.2
비타민A(R.E) : 107.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 70.4
칼슘(mg) : 204.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 450명
요리명: 기장밥
돼지고추장찌개 (5.6.10)
치즈맛연어/어니언소스 (5.12)
청포묵김무침 (1.5.6.13)
백김치 (9)
요거트플레인 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 661.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 225.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 301.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 잡채밥/자장소스 (1.5.6.10.13.16)
계란국. (1)
파닭꼬치 (5.6.15)
배추김치 (9)
망고음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 145.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 139.6
철분(mg) : 13.9
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 449명
요리명: 녹차칼슘밥
오징어콩나물국 (5.6.17)
쇠불고기. (5.6.13.16)
연근튀김 (1.5.6.9)
총각김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 708.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 84.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 225.7
철분(mg) : 4.6



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