제주 무릉중학교 2025년 1월 급식 식단표

HOME > 무릉중학교 급식식단정보 > 제주 무릉중학교 2025년 1월

기본정보

학교명
무릉중학교 [공립]
영문학교명
MURUNG MIDDLE SCHOOL
시도교육청명
제주특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
제주특별자치도 서귀포시 대정읍 서삼중로 106 / 무릉중학교 (대정읍/ 무릉초등학교)
전화번호
064-793-5300
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 01월 급식 식단표

👉 2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 곤드레나물영양밥과 쪽파양념장 (5.6.13.16)
물떡과 멸치육수 (5.6.7.13.18)
닭장각양념구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
삼색파프리카와 쌈장 (5.6.13)
애플망고푸딩
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산
돼지고기 :
닭고기 : 제주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
비고 :
칼로리정보: 728.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 148.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.0
칼슘(mg) : 365.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 기장찹쌀밥
꽃게탕 (5.6.8)
풋마늘무침 (5.6.13)
간장누룽지치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
치킨무 (13)
황도슬라이스 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
닭고기 : 제주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 741.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 166.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 289.3
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 발아현미찹쌀밥
멸치된장찌개 (5.6)
느타리버섯미나리초무침 (5.6.13)
돼지고기쪽파볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
깻잎무쌈
감귤(타이벡)
블루베리그릭콩포트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산
돼지고기 :
닭고기 :
오리고기 가공품 : 오리훈제(국내산,무항생제)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 104.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 257.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
동초나물된장국 (5.6)
닭불고기 (5.6.13.15)
구운야채샐러드 (5.6.13)
배추김치 (9)
연두부(소)와 간장양념장 (5.6.13)
우유 (2)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
닭고기 : 제주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 연두부(콩:국내산)
비고 :
칼로리정보: 712.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 173.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 291.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 캔햄김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
열무된장무침 (5.6.13)
회오리감자 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
숭늉
딸기생크림와플 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 햄(돼지고기:국내산)
닭고기 : 제주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
비고 :
칼로리정보: 763.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 224.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.9
칼슘(mg) : 349.0
철분(mg) : 3.8



주변 학교 급식 식단표

🔗 남원중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 남주중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 대정중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 서귀중앙여자중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 서귀포대신중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 서귀포여자중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 서귀포중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 성산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 신산중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 안덕중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 위미중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 중문중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 표선중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )

🔗 효돈중학교 2025년 급식 식단표 보기 (제주 서귀포시 )