급식일자
식사명
급식인원수
요리명
원산지정보
칼로리정보
영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 차수수밥-한라1
콩나물맑은국-한라 (5.6.9)
매운돼지갈비우동볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
시금치나물무침 (5.6)
딸기(하우스)
꼬시래기초무침-선택 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 : 제주산(2등급이상)
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
비고 :
칼로리정보: 734.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 128.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 88.3
칼슘(mg) : 291.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 오이배초무침(선택) (13)
자장면-한라 (5.6.9.10.12.13.16.17.18)
고기만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치(수제)-한라 (9)
한라봉(귤)-중
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 : 제주산(2등급이상)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
비고 :
칼로리정보: 831.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 123.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 58.1
칼슘(mg) : 209.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 차조밥-한라
무채된장국-중 (5.6)
닭다리브라운조림+웨지감자-수제 (5.6.12.13.15.16)
깻잎김치-한라 (5.6.13)
콩나물당근무침-중 (5)
파인애플(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 :
닭고기 : 제주산
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
비고 :
칼로리정보: 723.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 112.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 50.6
칼슘(mg) : 239.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 흰찹쌀밥(중)1
쇠고기미역국 (10.16)
브로콜리,파프리카 +초고추장-보조찬 (5.6.13)
돼지고기김치찜-중 (5.6.9.10.13)
삼치카레구이-부찬 (2.5.6.12.13.16)
요거 꽃카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 : 제주산(2등급이상)
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
비고 :
칼로리정보: 918.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 94.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 279.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 찰기장밥-한라
냉이된장국 (5.6.18)
배추김치 (9)
숙주콩나물무침 (5)
오이크레미겨자초무침-선택 (13)
수제치즈돈까스(등심-오븐) (1.2.5.6.10.12.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 : 제주산(2등급이상)
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 : 두부(국내산)
명태 : 러시아,원양산
비고 :
칼로리정보: 751.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 70.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 263.8
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 흰찹쌀밥-선택1
김치말이국수+달걀지단-주식 (1.5.6.7.9.13.18)
연두부+양념장-중1 (5.6.13)
통모짜치즈핫도그 (1.2.5.6)
부추겉절이 (9.13)
메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 :
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 : 두부(국내산)
비고 : 채식의날 운영
칼로리정보: 677.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 73.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 278.9
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 훈제오리볶음밥(중) (5)
콩나물미역국(중) (5.6.9)
배추김치 (9)
양파+풋마늘장아찌 (5.6.13)
왕새우오븐구이 (1.5.6.9)
무가당호상요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 :
닭고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
비고 :
칼로리정보: 820.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 177.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 374.8
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 차수수밥-한라1
무채된장국-중 (5.6)
배추김치 (9)
모듬야채겉절이-중 (5.6.13)
미역줄기볶음(선택)1 (1.5.6.13.18)
두부쇠고기주불럭볶음-1 (5.6.13.16)
찰보리빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 :
닭고기 : 제주산
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 : 두부(국내산)
비고 :
칼로리정보: 745.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 110.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 232.9
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 찰현미밥(통곡물)-한라
미트볼투움바파스타-부식 (1.2.5.6.10.12.13.16)
쇠고기무국-한라 (5.6.16)
배추김치 (9)
유채나물된장무침
고등어엿장조림-한라 (5.6.7.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우1등급)
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
고등어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 755.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 102.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 283.6
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 찰기장밥-한라
풋배추된장국-중 (5.6)
돼지갈비조림-한라3 (5.6.10.13)
도토리묵무침(적파프+양념장) (5.6.13)
무생채(부추) (13)
배추김치(수제)-한라 (9)
사인머스켓(청포도)-중
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 : 제주산(2등급이상)
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
비고 :
칼로리정보: 810.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 123.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 259.4
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 차조밥-한라
돼지고기육개장-한라 (3.5.6.10.16)
배추김치볶음 (9.13)
한치오이+초고추장 (5.6.13)
잡채-한라 (5.6.10.13)
귤쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 : 제주산(2등급이상)
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
오징어 : 한치(국내산)
비고 :
칼로리정보: 754.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 125.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 226.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 돈코츠면-생면1 (1.5.6.10.13)
오이양파무침-중 (13)
과일+플레인요구르트 (2.13)
배추김치-수제 (9)
달콤찰보로뻥 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 : 제주산(2등급이상)
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
비고 :
칼로리정보: 830.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 91.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 285.6
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 차수수밥-한라1
꽃게탕1 (5.6.8)
상추부추겉절이(선택) (5.6.13)
돼지고기간장불고기-중 (5.6.10.13)
감자채볶음-부찬2 (5)
고사리버섯볶음-선택1 (5.6.13)
배추김치(수제)-한라 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 제주산(2등급이상)
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
꽃게 : 황게(국내산)
비고 :
칼로리정보: 740.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.3
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 96.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 252.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 찰현미밥(통곡물)-한라
기름(유채)나물된장국 (5.6)
배추김치 (9)
숙주미나리무침(선택)1
멸치꽈리고추볶음-한라중 (5.13)
탕수육+매실소스 (1.5.6.10.13)
친환경방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 제주산(2등급이상)
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
비고 :
칼로리정보: 708.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 169.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 279.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 차수수밥-한라1
된장찌개(꽃게)-한라 (5.6.8)
배추김치볶음 (9.13)
오향장육(삼+앞)-한라 (5.6.10.13.16)
오이무말랭이무침-부찬 (5.6.13)
콩나물당근무침-중 (5)
상추,깻잎쌈-중 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 제주산(2등급이상)
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
꽃게 : 황게(국내산)
비고 :
칼로리정보: 758.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.6
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 113.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 281.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 흰찹쌀밥(중)1
마라탕-한라3 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
연계닭조림-한라 (5.6.13.15)
팽이버섯쪽파무침-선택
망고+플레인요구르트-중 (2.13)
배추김치-수제 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
비고 :
칼로리정보: 846.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 223.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 280.1
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 한우카레라이스-한라중 (1.2.5.6.12.13.16)
골뱅이야채무침-한라 (5.6.13.17)
배추김치(수제)-한라 (9)
메론
무가당호상요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 :
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
오징어 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 244.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 273.2
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 찰보리기장밥-한라
풋배추된장국-중 (5.6)
배추김치 (9)
채소꼬막무침-한라중 (5.6.13.18)
오리간장양파불고기-중1 (13)
사과(홍옥)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
닭고기 :
오리고기 : 국내산
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
오징어 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 105.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 217.5
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 찰현미밥(통곡물)-한라
한우쇠고기우거지탕-한라 (5.6.10.16)
참치계란찜-한라 (1.2)
톳가락국수+초고추장-중 (5.6.13)
허브연어구이70+데리야끼소 (5.6.13)
나박김치-한라 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 :
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
다랑어 : 원양산(태평양)
비고 :
칼로리정보: 701.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 166.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 366.7
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1314명
요리명: 찰보리기장밥-한라
감자양파국-한라
기름나물겉절이(선택) (5.6.13)
무말랭이볶음 (1.5.6.13)
돈육고추장불고기-전지1 (5.6.10.13)
귤(천혜향)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 제주산(한우)
돼지고기 : 제주산(2등급이상)
닭고기 :
쌀 : 국산(친환경 무농약이상)
배추 : 국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루:국산)
콩 :
비고 :
칼로리정보: 751.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 92.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.8
칼슘(mg) : 219.2
철분(mg) : 3.8
