제주 고산중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
고산중학교 [공립]
영문학교명
GOSAN MIDDLE SCHOOL
시도교육청명
제주특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
제주특별자치도 제주시 한경면 용고로 70 (한경면/ 고산중학교)
전화번호
064-795-8260
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-01(목)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
순두부백탕 (5)
돼지고기버섯불고기 (5.6.10.13)
h멸치건새우볶음 (5.9.13)
고구마맛탕 (4.5.13)
배추김치 (9)
토마토카프레제 (2.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 718.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 129.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 306.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 율무밥
시금치콩나물된장국 (5.6.9)
두릅&초장 (5.6.13)
베이컨크림뇨끼 (2.5.6.10.13.16)
수제떡갈비&파인애플 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
ABC주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 866.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 851.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.7
칼슘(mg) : 311.4
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 베이컨마늘볶음밥 (1.5.6.10.13.18)
h팽이버섯된장국 (5.6)
청경채굴소스볶음 (5.6.13.18)
치킨까스피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
소금롤케이크 (1.2.5.6.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 725.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 149.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 195.5
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: h현미보리밥
왕만둣국 (1.3.4.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19)
콘치즈달걀찜 (1.2.9.13)
오이지무침 (13)
h쭈꾸미돈육볶음 (5.6.10.12.13)
h배추김치 (9)
천혜향&감귤주스(친환경) (13)
h양배추쌈 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 739.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 226.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 39.8
칼슘(mg) : 294.7
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: h흑미밥
h야채된장찌개 (5.6)
청포묵미나리무침 (5.6)
h닭강정(떡) (1.5.6.12.13.15)
알감자구이&갈릭디핑소스 (1.2.5.16)
배추김치 (9)
블랙사파이어포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 117.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 123.1
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 기장밥
낙지볶음(소면) (5.6.13)
조랭이떡국 (1.5.6)
연두부&양념장 (5.6.13)
알배추겉절이 (13)
데리야끼닭꼬치 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 147.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 196.7
철분(mg) : 12.4
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
달래된장국 (5.6)
h메추리알곤약장조림 (1.5.6.13)
방풍나물무침 (5.6)
크리스피돼지강정 (4.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
카라향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 176.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.6
칼슘(mg) : 262.6
철분(mg) : 13.0
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 흰밥(선택)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
꼬들단무지무침 (13)
h우엉당근채볶음 (5.6.13)
오코노미야끼 (1.5.6.12.13.17.18)
배추김치 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 761.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 77.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 352.0
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 발아현미밥(통곡물)
한우갈비탕 (1.5.6.16)
h참나물사과무침 (5.6.13)
h바삭비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
임연수살엿장구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
초코케이크(스승의날) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 807.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 113.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 123.9
철분(mg) : 13.6
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 클로렐라밥
h북어포무국
깐풍닭날개구이 (5.6.13.15)
고사리삼색나물
h짜장떡볶이 (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)
오렌지당근주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 824.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 761.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 224.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
성게미역국 (5.6.13)
돼지갈비우동볶음 (5.6.10.13)
목이버섯후르츠냉채 (11.13)
감자채피망볶음 (5)
배추김치 (9)
대파크림치즈파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 154.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 252.6
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 보리밥
오징어콩나물국 (5.9.13.17)
안동찜닭(납작당면) (5.6.13.15.16)
h톳무침(배) (5.6.13)
h치즈콘옥수수전 (1.2.5.6.13)
h배추김치 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 817.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 223.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 381.0
철분(mg) : 10.1
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 흰밥(선택)
한우라구파스타 (1.2.5.6.12.13.16)
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
파프리카피클 (13)
레인보우치즈샐러드(블루베리D) (1.2.5.12.13)
깍두기 (9)
치킨텐더/머스터드 (1.2.5.6.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 745.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 125.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 158.3
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 찰옥수수밥
h미역들깨수제비국 (5.6)
돼지고기부추볶음 (5.6.10.13)
h구운마늘과새송이버섯
배추김치 (9)
감자그라탕 (2.10.13)
h상추쌈(오이고추.깻잎) (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 726.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 144.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 265.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: h오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16)
미니메밀소바 (1.3.5.6.7.13.18)
꽈리고추무침 (5.6.13)
유자무초절임 (13)
고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 830.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 200.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 207.2
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 현미수수밥
접착뼈놈삐국 (3.10.13.15)
h돼지고기수육 (10)
비빔막국수 (3.5.6.13)
양송이시금치무침
배추김치 (9)
제주요거트(딸기) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 852.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 181.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 109.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 발아현미밥(통곡물)
검은깨감자옹심이국 (1.5.6.13)
고등어조림 (5.6.7.13)
꽃맛살브로콜리샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
맥앤치즈 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 143.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 67.0
칼슘(mg) : 264.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: h매콤잡채밥(한우) (5.6.13.16.18)
h유부맑은국 (5.6)
청경채사과무침 (13)
짜장소스 (5.6.13.16)
새우멘보샤 (1.2.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
라이스라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 186.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 379.4
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 차조밥
바지락된장찌개 (5.6.18)
유채나물된장무침 (5.6)
김말이강정 (1.5.6.12.13.16)
마늘데리야끼닭다리구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
바나나&키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 780.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 146.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 54.3
칼슘(mg) : 261.9
철분(mg) : 15.9
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 222명
요리명: 흰밥(선택)
잔치국수 (1.5.6.13)
양파장아찌 (5.6.13)
버섯오이냉채(땅콩소스) (1.2.4.5.6.13)
탕수강정(채식) (5.6.11.12.13)
라즈베리도넛 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.8
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 171.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 202.7
철분(mg) : 3.2



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